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増えもしなければ、痩せもしないかな。。
普通に生活していた。
暴飲暴食をした時も、太らなかったので、効いているのかもしれないけれど。。
もう少し、運動などを取り入れれば良かったのかもしれない。粒の量が多くて少し飲みづらいかもしれない
肥満が気になり、オフィシャルサイトで初回割引があったので購入をはじめました。
こちらを飲むのと一緒に少し運動したので２週間ほどで2kgほど落ちました。
その後は特別な運動をしていなかったので戻りました。
特に痩せはしないですが、食べ過ぎたときの体重増加が少なくなるように感じます。
お守りとして飲んでました。
結局食べたら太ります。
適度な運動と食事管理が一番。
食べる量やものなど見直したら痩せました。
１日3食。夜18時以降は食べない。
カロリミット両方試しましたが、大人のと普通の違いがわからかったです。
薬局で買えるので購入
筋トレやストレッチなどと併用しているため正直効果があるかどうかはわからないが毎食前にのんでます。
のむことで食事やなるべく歩くようにする…などに気をつけるようになりました。
外食の時などは、食べてしまったという罪悪感は減ります。
副作用は感じたことはありません。
毎食の食前に飲んでいました。
3ヶ月間ほど飲み続けていましたが、痩せることはなかったです。
ただ暴食しても体重が増えることはなく、今の体重がキープされていました。
しかし、減量目的で購入しており、値段も安いものではないため、これ以上続けるのは出費が嵩むためやめました。
ずっと飲んでいますが、体重は減っていません。
カロリー高いものを食べる前に必ず飲んでいます。
正直に痩せる効果が分かりません。
とにかく、体重が増えないために
飲み続けています。
他の痩せられる物がありましたら、
試してみたいです。
夕飯前に飲むようにしてました。元々カロリー多めの食事だったのですが、特に変えることなくすごしました。まあ、飲んでいれば太らないかなー位の感想です。なので食べる量少し減らして飲んでいれば痩せそうな気がします。もうちょっと安ければ続けたかったです。
特に痩せたと感じませんでした。
お守り代わりだと思って飲み続けましたが、劇的変化はなかったように感じます。
ドラッグストアで買える手軽さはいいと思います。ただ、絶対飲まなきゃとも思わなかったので、本当に食べ過ぎたかな？って時に飲んでいました。
痩せたという実感が得られる前に
飲むのを辞めてしまいました…
運動もすれば痩せたんでしょうが、
食べ物だけで痩せようと思っても痩せないです
お通じも変化なし。
メジャーなサプリだけに期待しすぎてました。
運動も必要ですね
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
特に体調の変化は感じず。錠数の多さや味の飲みにくさでなかなか続けられずでした。 …
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
定期便で、１年以上利用していました 減りも増えもせす、変化を感じられず、解約しま…
以前よりCMでもよく見る商品だったので手軽な感じがして購入しました。値段的にも高…
主人が試してみたいということで一緒に飲んでみました。私は効果は感じられませんで…
テレフォンセンターの人から 夜に飲まれてくださいとのことで 飲み始めて３日目 咳や…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
たくさん食べる前に気休めにのんでました。
もちろん食べた重量分増えるし、その後普通にしてればいつも通り戻るので正直効果はあまりわかりません。
たくさん食べるのになにもしないのはな...というときに気休めにつかうくらいがいいのかなっと思います。