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大人のカロリミットを飲んでるからと過信して結局はたべてしまうので痩せなかったです。
結局は正しい食生活と運動が一番ですが、体重じたいは変化しなかったので維持ができていたぶん多少の効果はあったかもしれません。
外食や飲み会の前、しっかり食べる晩ごはんの前に飲んでいました。
これで痩せるとゆうよりは、飲まないよりは太らない、とゆう感じでした。最後の方は気休めに飲んでました。
毎食前飲まなくても、１日のなかで一番しっかり食べる食事前に飲むだけでいいのは良かったです。
お守りだけど必須。
油っこいもの、外食、カロリーが高そうな食事前に飲んでいました。
飲まないよりは体重に影響が少なかった気がします。
でも飲むタイミングが人前だと飲みにくかったのが気になる。
もっと飲みやすいと嬉しい。
長期間使用しており体験談をお話ししたいと思います。主に食べ過ぎてしまう時に食事中および食後に服用しておりました。表題のように体重変化はありませんが増えるかな？と見込んでた反面ある程度の効果はあったのかと感じます。
通販でお得に買えたので、とりあえずのきっかけに。意識付けになるかな位で、これを飲んだから体重が減ったかは不明ですね。何かやらなくちゃなので、他にこれってものが無ければ続けようかと思います。食事と一緒に毎食飲んでます。副作用は特に感じません。
毎食食後に1錠づつ飲みましたが、可もなく不可もなく...人によっては作用の効きが変わってくるのではないでしょうか？最低でも効果はあまり感じられませんでした、値段は結構するし、使用者によって個人差があるのでリピなしです。
1ヶ月間、用法通りに処方してみましたが、これと言って効果を感じませんでした。
やはり、食事制限や運動から入った方がよいのでしょうか、飲むだけで痩せると言ったことは無いと思います。
食事の内容を変えて引き続き飲んでみます。
1回3粒飲まないといけないところがちょっとめんどくさいです。
効果はまだ飲み始めたばかりなのでよくわかりませんが、とりあえず飲んでます。
なんとなく糖や脂肪の吸収を抑えてくれてる気もしないこともないです。
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
体重を減らす事を目的に使用しましたが、減ることが無かったので、3ヶ月で使用を中止…
スマホの広告からなんとなく購入してしまい、ビタミンCのサプリを飲むついでに毎日こ…
閉経した途端、少し鬱っぽくなり食欲増大し急激に太った。食欲は抑えられないけど、…
運動と食事管理でダイエット中。 食べる量を調節している為の停滞期と便秘の為きっか…
以前にもチャレンジしたが、改めて再チャレンジ。 服用のタイミングなど工夫しながら…
なかなか続ける事が苦手なので定期購入にして頑張ってみましたが、ちっとも痩せない…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
口コミが良かったので購入してみました。 私は喉の渇きなどはあまり感じなかったです…
サプリとしての効果は不明です。というのも、日々の軽い運動と食事改善も並行してい…
副作用もなく効きましたがすぐに(3週間程度で)耐性がついて食欲抑制効果がなくなって…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
食事自体を改善したので実際の効果は比較対象が無いためわかりかねますが、少なくとも悪い事は無かったです。
一応習慣になってしまったので継続してみますが、効果を見るために中断してみる事もけんとうちゅうです。