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どうしても食欲が抑えられず、大好きなラーメン（家系）を食べる時や夕食で食べすぎそうな時に飲んでいます。
体重が増えることはなくなったように思いますが、痩せたかと言われるとそうは思えないので星3つ評価です。
習慣化出来なかったが、お腹が熱くなるのは感じました。
習慣化出来れば、痩せられる期待は大きいと思います✨
ただやはり食事量や運動の調整は必須に感じます。
またチャレンジしてみてもいいかなと思えるサプリでした。
食事制限をしたくなくて購入したが、なかなか習慣化できなかった。そのため、長期間服用し、ようやく習慣化が出来た。そこで効果がどうかを考えたが、便通が良いから、増えはしないのか？と「どちらでもない」なのかと思いました。食事の度、食前に飲んでました。
運動しても、お腹周りにお肉がつきはじめ食事制限をしたくなかったので、手軽にカロリーオフしたくて購入しました。
１ヵ月、１日２回服用しましたが私の場合特に変わりありませんでした。
続けようか、他のものに変えようか迷います。
あまり知られてない怪しいメーカーのものは嫌だったので、有名なファンケルさんのものを選びました。年齢とともに少しずつ体重が増えてきているので毎食飲むようにしたいとは思っているのですが日中は外出や仕事でなかなか飲むことができず、、、もう少し続けたいと思います。
お酒を飲んだり外食をしたりする前にお守り程度に飲んでいます。効果ははっきりとはわかりませんが飲まない時より体重が増えないかな？とは思います。下痢したり気持ち悪くなったりといった副作用は無いので安心して使えます。
飲み会が続く時期に少しでも効果があればと思って買いました。
劇的に何か変化があったわけではないですが、飲み会でいつもよりカロリー摂取量が増えても体重が変わらなかった（少しだけ減った）ので効果はあったのだと思います。
CMを見て購入しました。
昼夜食の前に飲むを半年間続けましたが、特に変化なしでした。食事の内容を特に変えなかったので、飲まなかったら増えてたかもしれません。。
食事の内容に気をつけて、もう半年続けてみようと思います。
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大人の、というネーミングに、ファンケルというメーカーイメージもあって、飲用。食べても体重や体型のセーブに繋がれば、と思いましたが、特に効果は感じられず、でした。普通のカロリミットとも併用した期間やタイミングもありますが、顕著な差はなし。