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カロリーを気にしていた為購入いたしました。
3ヶ月飲んでも余り変わらなかったです。
多少お通じは良くなる感じがありましたがこれを飲んでいるからといって痩せるわけではありませんでした。
お通じが悪い方にはおすすめできるのかもしれません
どーしてもすぐ痩せたくて食事と運動頑張らないと痩せないのわかってたのに買ってしまいました
2年前にカロリミットが流行った時に飲んで全然聞かなかったので
後でやっぱ意味なかったかもなぁと後悔しましたが
2袋セットで安かったので気分よく美味しいもの食べれるようにお守り代わりに飲もうかな
食欲と体重増加がすごいので買ってみました。食前に飲むようにしていました。カロリーカットできているのかは分かりませんが、すごく食べていました。排泄はよく出た気がしますが、やっぱりカロリーカットだけじゃ痩せないです。
職場が変わりストレスからの過食で3ヶ月で3kg増量したので試してみました。毎食前に飲んでいましたが、「サプリを飲んでる安心感」で食欲は抑えられず‥また、継続するには高価な為1ヶ月しか続けれず断念しました。食事内容を改善し、もう少し続けていたらもっと効果があったかもしれません(反省)
体重増加が止まらず、カロリー摂取を抑えるためでしたが効果はあまり実感できず。結果的に増えなかったということは効果があったのでしょうか？毎日服用するのは面倒ですね。
適度な運動を行うことが大事だったかもしれません。
糖の吸収を抑えるために、炭水化物を多く摂取するときに飲んでいます。効いているのか効いていないのかは分かりませんが、気休め程度に飲んでいます。糖質制限中ならば、運動しながらカルニチンを多めにとることが、大切です。
ダイエットを本格的に始めて飲み会の前や生理中のドカ食い欲の時に飲んでました。これだけを飲んで痩せるとかはないですがお守りがわりにはなるかなと感じました。やっぱりサプリだけは無理なのかな。運動＋食事を気をつけながら摂取してたので、サプリだけの効果だけではないと言いきれます。
まだ始めたばかりなので、効果はわかりません。ただ、食前に飲むと良いとのことなので、カロリーの高そうな食事の前にのんでいます。増えてはないから、効いているのか？続けやすいのもありお守り代わりに飲んでます。
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食べてる割に太らない、感じはありました。お通じが促進される感じはあります。２ヶ月飲んで、これだけでダイエットできるものではないと感じたので服用をやめましたが、人気なのは分かる気がしました。少し高いかも。