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糖の吸収を抑えるために、炭水化物を多く摂取するときに飲んでいます。効いているのか効いていないのかは分かりませんが、気休め程度に飲んでいます。糖質制限中ならば、運動しながらカルニチンを多めにとることが、大切です。
ダイエットを本格的に始めて飲み会の前や生理中のドカ食い欲の時に飲んでました。これだけを飲んで痩せるとかはないですがお守りがわりにはなるかなと感じました。やっぱりサプリだけは無理なのかな。運動＋食事を気をつけながら摂取してたので、サプリだけの効果だけではないと言いきれます。
まだ始めたばかりなので、効果はわかりません。ただ、食前に飲むと良いとのことなので、カロリーの高そうな食事の前にのんでいます。増えてはないから、効いているのか？続けやすいのもありお守り代わりに飲んでます。
どうしても食欲が抑えられず太る一方だったので対策として購入。運動、ストレッチ等一切なしでいつも通りの食生活だったが、結構頻繁に暴食しても増量しなかったので効果としてはまあまあ。ただ、毎回3粒飲むのが面倒。
飲み始めてから、お通じが悪くなったように思います。体重も変わりませんでした。
このサプリを飲んでいるから、ということで、安心して食べ過ぎたのかもしれませんね。
とにかく、お通じが心配で、飲むのをやめてしまいました。
効いた！というような実感はありませんが飲むと安心感があります。
ここまで体重が減ったのは間食を無くし、飲み物をお茶と水に変えたり、ご飯の量を並以下にしたり色んな事をしだしたからかなと思います。元喘息持ちで走れないので運動はしてません。バイト先に片道徒歩40分で行くくらいです。
あるとないとでは安心感が違うのでカロリミットは続けたいと思います。
カロリミットであまり効果がなかったので、こちらを試してみました。
期待していたよりは効果がよくわからなかったです。
自分の食べる量や内容も悪いですが…
もう少し様子を見てもよかったのですが、値段がネックになりやめてしまいました。
キャンペーンで購入しました。食事前に飲んでいましたが、このサプリを飲むことで、太る事も、減る事もありませんでした。できれば運動や食事管理も併用して、飲んでたら少しは違ったのかもしれません。カロリーコントロールのサプリは、沢山ありますが次購入するかどうかは、分かりません。
一年で10キロ増えて、体重も大台に。さすがにまずいと思い購入しました。食事をする罪悪感はたしかになくなりますが、実際飲んだからといって痩せるわけでもなく。痩せたい人ではなく、太りたくない人に向いてると思います。
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
スマホの広告からなんとなく購入してしまい、ビタミンCのサプリを飲むついでに毎日こ…
閉経した途端、少し鬱っぽくなり食欲増大し急激に太った。食欲は抑えられないけど、…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
1ヶ月ほど続けていますが、服用前後で体重増減も痩せた実感もありませんでした。 お…
最近色々なダイエットをしても体重が減らないので、広告を見て購入。 最初の方は美味…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
みんな効くと書いていたので試したところ 吐き気や頭痛の副作用が強く出て辞めました…
口コミが良かったので購入してみました。 私は喉の渇きなどはあまり感じなかったです…
極端に体重の増減はありませんでしたので、目に見える効果を期待する商品ではないか…
副作用もなく効きましたがすぐに(3週間程度で)耐性がついて食欲抑制効果がなくなって…
1年くらい前から現在も飲んでいます。
これさえ飲めば痩せるみたいな事はないかと思います。
ただ、太りにくくなるような気がして何となく続けています。
沢山食べたい時にお守り程度に飲んでます。
人によるかもですが、特に副作用もないです。