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食べたい日のお守りみたいな感覚で服用しています。口コミを読む限りダイエット効果は期待していませんでしたが、飲まないよりは良いかなと思います。値段もそんなにしないので、続けやすいと思います。しばらくは続けてみます。
毎日飲むようにすると、なんとなく美意識が高くなるので、そういう点では良いと思います。お腹の張りは少し軽減されたかなー？でも痩せはしなかったです。一旦痩せたあと、現状維持に使う分にはいいんじゃないかな？
飲み会などの夜遅くにご飯を食べる状況になる時に利用してます。
服用するとたくさん食べてもあまり体重が増えてない気がします。
ただ太りにくいというだけで痩せるということはないです。
あくまでお守り的な位置付けなのかなと感じました。
現状維持をするためのものだと思います
飲み始めてからも、食べすぎてはいないため、わかりにくいですが、痩せたわけでもなく、
お通じもかわりませんでした。
もうすこし続けてみようとはおもいます。
運動もしながら。
何回か購入してあぶらっこい食事を食べる時に服用してみました。
どうなんでしょう、自分としてはイマイチ実感がなかったと感じました。
体重の変化もあまり無かったですし、服用している時には特に食事制限はしてなかったです。
付き合いなどで外食が多く、食前に飲むようにしてましたが、最初は翌日の便通が良くなったりしていました。体重は減りはしないけど増えなくて済むくらいです。
ただ常用していくと体が慣れてしまったのか便通も変わらなくなってきてしまいました。
食事前に飲んでいました。体重が増えることはありませんでしたが、減ることもありませんでした。痩せはしなかったものの、キープできていたことは、効果があったのかもしれません。また半年でストップしたので、もう少し飲んでいたら変わったかもしれません。
食事と運動によるダイエットをがっつりしている中で、たまに食事会などでダイエットメニュー以外のものを食べないといけない時に飲んでいました。このサプリのおかげで痩せたということもないし暴食して太ったこともないです。だから効いてたのかな？
毎日、毎食後にら2〜3粒飲んでいました。間食も多いので頼りにしているのですが、やはり痩せることはありません。それ以上にカロリーを摂りすぎているのと、やっぱり運動不足が問題だろうと思います。体重が増えることはありまぜが、減ることもありませんでした
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効果があるのか分かりません。お守りのように飲んでますが、飲むときは暴飲暴食に近いので効能を上回るカロリーを摂取しているとは思います。
とりあえず気分的に食べてしまった罪悪感から逃れられるので飲み続けます。