りら 女性 | 50歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 51kg⇒51kg
薬局で購入し、2ヶ月飲んでみました。朝昼晩の食事はいつもと変わらずとり、運動も特にしていません。体重は目立った変化なく、体調も普段通りでした。このままもう少し続けてみるか、他の商品を検討するか迷っているところ。
健康診断がある為少しでも体重が減ればいいと思い使用しています。運動や食事制限をしておりません。
副作用に関して特にありません。
運動や食事制限をしていないので体重は減りませんが、現状維持です。飲むタイミングは食前です。
手軽に服用できると思って購入しました。
飲み忘れもあったので、あまり効果を感じられなかった。
サプリメントだけではなくて、やはり適度なストレッチでも良いから一緒にやった方が効果を感じられるのかもしれない。
食べる前に飲むのか、食べたあとに飲むのか…分からなかったのですが、痩せた実感はありませんでした。サプリなので食事としていつ飲んでも良い事になっていますが、飲むタイミングは重要だったのだと思っています。
甘いものや炭水化物を食べる前に飲んでましたがあまり効果を感じませんでした。気休めのため続けて飲んでいましたが結局太りました。その後食事の量など制限してなんとか戻りましたがこのサプリの効果ではないと思います。
3ヶ月程夜に3錠飲みましたが、体重は減りませんでした。
便通が良くなりました。
1日に3錠を昼夜にすると、下痢するほど便がでます。
食事制限していましたが、全く運動をしていないので、運動と併用しないと、やっぱりダメですねぇ。
年齢的にも代謝が落ち贅肉が気になり始めたのでこちらの商品を購入してみました。
ご飯を食べる前にこちらを飲んでからご飯を食べるようにして1ヶ月続けましたが特に効果は感じられませんでした。
少し期待してましたが残念です。
近所のドラッグストアで手軽に買えるので買ってみました。定期購入や解約は面倒なのでスグに手に取れるものがいいですね。毎食前に飲んでます。半年たちますが体重に変化はありません。増えもせず痩せもしていません。
去年の1月末から半年ほど飲んでいました。これを飲んでいたからなのか、食べる量を意識していたからなのか、少しずつ体重は落ちたような??でもお値段が結構お高めなので飲むのをやめて、半年で2キロ増えました。
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飲んでも体重は減りはしませんでした。
でも、増えもしなかったのでこの年齢では現状維持が限界なのかな?
若い人だと痩せるのかな?等思ったりもして。
また飲んで試してみるのもありなのかもとは思いました。
やっぱりサプリだけじゃ無理があるのかも