ちーた 女性 | 162cm 使用期間 1ヶ月
CMで流れていた時に、お!これなら痩せるかも!と思っていたところ、ドラッグストアで見つけて購入。しばらく食生活は変えないままで飲んでみました。しかしなかなか体重は減らず。結局減らなくてやめてしまいました。
毎日服用していますが、特に変わったことはなく気分の問題なのかなと思います。とりあえず飲んでおけば安心‥というイメージ。モデルをしている友人が好んで使っていたので私も飲んでいました。あくまで補助とし頼むのが良いかと思います。
半年ほど食事のたびに4錠ずつ使用しましたが、体重は増えたり減ったりを繰り返して特にこれといった効果はありませんでした。
安いサプリではないので、費用と効果の比率を考えるとよくない買い物だったと思います。
少し痩せた感じはしましたが…
どちらかと言えば現状維持のようなサプリでした。
少し高いので今は続けてません…
副作用は私はなかったです。
食前に飲むのですが よく忘れる事がありました。軽い肥満?少しぽっちゃりさんとかにおすすめです。
軽い運動と併せてでは、そこまで効果を感じられませんでした。確かに食べ過ぎた時でも、体重は増えにくかったかなと思います。ダイエットを意識するという点では、バックに入れておくのは有りかと。特に飲みにくいという印象はありませんでした。
2年かけて64kgから46kgまで減量成功したももの2ヶ月で57kgまでリバウンド、もう一度ダイエットし52kgまで減量成功しましたが、そこから落ちなくなったのでサプリに頼る事にしてみました。
食べすぎるなって思うような時に飲んでましたが、全く効果がなく、やっぱり食事と運動でしか痩せられないという事に気づきました。補助的な感じで使用するのはいいかもしれまそんが、サプリだけでは効果はありません。
あるクーポンで安く購入しました。
リニューアルしてからは、毎食後飲んで良いようですが、コスパの面で1日1回、食前20分~30分前には必ず飲んでたのですが、効果は見えませんでした。
代謝が悪く冷え性なので、それも改善を期待してたのですが・・
飲み会がやたら多い会社で、コロナ禍でも隠れて毎月飲み会開催される飲みコミュ多い職場にいます。下戸なので飲み会があるとどうしても食べてしまう(みんな飲んでて食べ物が減らないからどうせなら食べた方が得だろうと考えて食べちゃう)ので、体重が気になってました。近くのコンビニで買ってから、コンスタントに飲み続けてる(1回3粒×2回、昼と夜食べてる時、忘れてたら食後)のですが、運動をその後一駅あるくとか意識してたのもあるかもしれませんが、体重が4キロ減り、脂肪を燃焼するのを助けてくれてる効果は少し感じています。今後も続けるつもりです。
毎食30分前に飲む様にしていましたが、だんだんとタイミングが食べる直前になってしまいました。そのせいかあまり効果がなかったように思います。きちんと飲み続ければ効果が出たかもしれせんが、なかなか難しかったので一か月でやめてしまいました。
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今以上に体重が増えないようにすることや、現在維持はできるのかもしれないが、これを飲んで痩せる事はなかった。即効性はないので、太らないように心がけている方の補助として飲むのはありかもしれないが、これで痩せる事はできないと思う。