mikitty 女性 | 32歳 | 162cm 使用期間 2週間 体重変化 58kg⇒57kg
カフェオレ、ココア、ストロベリーを飲んでます。こういう類いのシェイクの中ではレベル高い味だと思います。
溶けやすさはフレーバーによって異なるようです。私は350くらいの多めの牛乳で飲みますが、最初に100くらい牛乳を入れ、20秒ほどレンジで温めて粉を入れ、蓋をしてしっかりシェイクし、そのあとに残りの牛乳を入れ再度シェイクしたらどのフレーバーも問題なく溶けます。だいたい朝つくって、冷蔵庫で冷やしてとろみを出してから咀嚼するように飲みます。
毎朝のお通じがめちゃくちゃよくなりました。
朝なので牛乳たくさんでしっかりめにカロリー取ります。そうしないと身体が目覚めずスッキリしないので。私は体重ではなく、栄養きちんと取って、筋肉をつけて、基礎代謝をあげ、体脂肪率減を目指しています。これといって運動をしているわけではないですが、お腹や腕の筋トレを筋肉痛にならない程度に継続中。基礎代謝を上げれば体重なんかあとからついてきます。
効果ないという方々のほとんどは使用期間短すぎか、もともとの体型が痩せ~普通で減る余地がないだけだと思います。
朝牛乳で割るのがおすすめです。
1ヵ月続けましたが2~3キロやせる事が出来ました。マンゴー味特におすすめで便通もよくなりました。
ただやめると戻ってしまいます。また健康診断が近いのでまた購入しようと思います。
ネットの広告を見て購入しました。ダイエット中は、甘いものを控えるので、お腹がすいているときに飲むと満足します。豆乳や低脂肪乳ではあまりかたまりませんが、牛乳で少し硬めにするとどろっとしておいしいです。
夜の置き換えで豆乳と混ぜて飲んでいます。
腹持ちは私の胃が大きいのか、そんなに満腹感はなかったですが…(泣)
でも甘さもあり、飲んでから1〜2時間は空腹感もないので、そのまま勢いで寝てしまえれば数日続けると明らかに体型に変化が出てきますよ!
初置き換え&投稿。
味はバナナとマンゴーを試してみました。付属のシェイカーで豆乳→粉→豆乳でふわふわシェイクにして飲んでいます。
夜、六時頃に飲み夜中の12時までお腹いっぱい。かなりシェィクしたので空気をたくさん含んでると思うのですがゲップがでてしまいます。
味は美味しい。粉感はあまり感じませんでした。
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
飲んだから痩せる、とは思っていませんが、便秘の解消に夕食後に1粒飲んでいます。 …
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
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暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
味は美味しいです。100円均一のシェイカーに入れて混ぜます。良く溶かすには、牛乳や豆乳に少しずつ混ぜながら入れるのがベスト。残業などで夜遅くなったとき飲みます。食べない分翌日の体重は減りますが、結局また戻りますので、継続が必要かと。。