インナーマッスルトレーニングにいいかと購入してテレビを見ている時などに使っていましたが、ついているプログラムをやってもあまり効いた感じがせず、一日休んだらすっかり離れてしまいました。装着箇所が変えられればもう少し使えたかな。期間が短かったのか、筋肉がついたという実感は全くなかったです。また気が向いたら使ってみます。
インナーマッスルトレーニングにいいかと購入してテレビを見ている時などに使っていましたが、ついているプログラムをやってもあまり効いた感じがせず、一日休んだらすっかり離れてしまいました。装着箇所が変えられればもう少し使えたかな。期間が短かったのか、筋肉がついたという実感は全くなかったです。また気が向いたら使ってみます。
ショップジャパンを見て猛烈に欲しくなり購入。購入後に色んな口コミを見ることに…。
ただ使ってみて、それほど悪くないなと思っています。ダイエットの補助的な機器としては良いと思います。
使い方としてはスレンダートーンを使いながらプランクをすると効果的と口コミがあったので便乗してやっていますが、普通にプランクするより負荷が掛かるので効果的かと思います。
パワーは弱いとただの微弱電流なので、90-100くらいがおススメ。まだまだ筋肉の上に脂肪がたっぷりなのでそれを何とかしなきゃと思っていますが、このまましばらく続けたいです。
テレビで見て…これなら不精者の私でも続けられるかなと思いました…朝出勤前が一番余裕があるので、家族が出かけた後、1ヵ月位は毎日やりました。でも(いつもそうなのですが)1日サボったらピタッとやらなくなってしまいました…続けるって大変です…でもそもそもこんな性格でなければ太っていなかったかもしれません…
手軽にできるのと、CMに惹きつけられ勢いで購入しました。ながらエクササイズで簡単に続けられると思いきや、長時間パットを貼っているとベルトから剥がれたりパットが痛み、太ももおしり用パンツを履いているとトイレに行くのも大変になりどんどんめんどくさくなり使うのをやめてしまいました。
痩せるというよりも、引き締めるという感じでした。筋肉を鍛えることで、代謝が上がり、痩せることにつなげる商品なのかなと思います。これだけで劇的に痩せるというのは難しい気がします。あくまでも引き締めだと思います。
効いたのかよくわからない2万円も無駄遣いしてしまった。今は梅干しダイエットと酢生姜ダイエットをやったアンドやっているが梅干しダイエットの方がよっぽど効果が出た。しかもそこまで投資費用が掛かる訳でも無いので俺にはまだこっちがあってる。
腹筋運動は、毎日できないのでマシーン購入。散歩の時に毎日1時間つけてます。お腹スッキリした感じがします。強さは、初めから90で、レベル6で30分を2セット。慣れてきたので今は、100から110で頑張ってます。
きっかけは、薬の副作用で太る私を見かねて、母が購入してくれました。一ヶ月目で 体重は減らないが、体型には大きな変化があります。あと、食欲が少なくなりました。まだ150で出来ないのですが、すごーく変わってきた感じがします。
ビッグカメラの通販で23000円程で購入。1か月使用後、なにも変わらず、ビリビリと痛いだけ。
パットをこまめに変えないといけないらしく、別売で結構な値段がかかる。
コントローラと本体の接続部がチャッチい作りで、直ぐに壊れた。
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
体脂肪が気になっていたので、5年くらい前に購入しましたが、毎日はやっていません…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
体重減少は有酸素運動(平日に20分×2回、土曜に70分1回)の効果だと思います。 12月…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます! ですが気づいた時にやる自分は続け…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ピリピリときて、効いてる感じはする、かな。それで腹筋がついたのか、痩せたのかと…
(使ってたのは数年前です) 家でゆっくりしている時に腹筋周り等 筋肉がついたとい…
やったりやらなかったりです。理由はパットの交換シートが肌に合わない為、荒れたら…
こちらでクチコミが良かったので購入。金額も高かったので、逆に期待して試してみま…
家庭でTVでも観ながら弛んだウエストを何とかしたいと思い購入。1ヶ月やったが差ほ…
腹筋を付けるために腹部や腰回りに使用しました。 おなかコースを60分+背中コース40…