こなつ
もともと朝食抜きの2食。その朝食をベジライフに置き換えてみました。最初の2週間で2kg減りましたがその後変化なし。
一日三食中一食置き換えと言うより朝、一食増えたという形なので摂取カロリーが減る訳ではないですよね~
ただ朝にきちんと栄養を取ることでその後の過剰な吸収が抑えられたのかも?と思いました。
広告では一食の置き換えでやせる!みたいに受け取れましたが、一緒に入っていたパンフレットにはプチ断食をすすめるようなことが書いてありました。
2本で一万超え(1本500mℓ)の高価なものなのですごく期待してしまったのですが効果をだすには覚悟もいるみたいです
元々一日2食だったのですが、1食をベジライフにして、間食をやめて(アルコールは止められなかった(笑))3日間で1.5㎏減りました&ezF649;
以前唾液の分泌はいいと聞いたので、コップ1杯を少量ずつ口に入れ噛んでから飲みました&ezF6D2;
1食置き換え3日目にして増えました。
今までやってきた他のダイエットは3日目は絶対に減っていました。
しかも今回は運動を多めにしてせっかくだからご飯も少なくしよう!
とやってみたらこの結果…
やり始めなので結論をだすにはまだ早いですが
3日目で運動多めご飯少なくしたらそれだけでも普通は減ると思います。
酵素はダイエットに関係なく栄養補助ということなのでしょうかね。
知らなかった…orz
アタシはやまいものアレルギー??があったみたいで断念です
ほとんど飲んでないので…もったいないです(ρ_;)
(因みに美保を使用してましたがオススメはしません
結局…コミュも荒れて閉鎖しましたし)
私もべジライフ飲んでます
初めの2週間で3kg減りましたが
その後なかなか減らず…
ななさん!
-15kgすごいです(>0<)
商品名教えてもらうことできますか?
いきなりごめんなさいㅜㅜ
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朝食置き換えで3週間経ちましたが、体重に変化なし。
でも、肌の調子が良くなったのと、おなかの脂肪が
柔らかくなってきたのでこのまま様子を見ようと思っています。