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朝抜くのは辛いのでその日の気分で食べたかったら食べて、軽くしたり、でも必ず野菜ジュースに酵素を混ぜたものを飲んでます。それにリンゴ酢を少し混ぜるのがお気に入り。
体重はかってないですが、約2週間経って毎日きちんと出るようになってスッキリ感がはんぱないです。今までは出てもそんなにスッキリしてなかったんで。お腹周りも少しずつスッキリしてきたような感じです。我慢は自分にあまり合わないので、食事は抜かずに食べ過ぎないように心掛けて続けてみようと思います。
二ヶ月試してみたけど、腹持ちも良くないし、一食置き換えて、少なめの食事に変えても、ほとんど変化がありませんでした。味は悪くありませんが、値段の割には、効果がでませんでした。
始めて一週間です。
まだ大きな体重の変化がないのが残念。
でも，もう少し続けて様子をみたいと思っています。
満腹感はそれほどあるわけではないけれど，酵素を飲んでいるんだから，頑張ろうという意欲づけにはなると思います。
炭酸水と割って飲んだりしましたが
当たり前なのですが食事の満腹感では
ないので継続は難しいかなと思います
たた１食抜いてるわけですから我慢
できれば痩せやすいとは思います。
いろいろなダイエットしてきました。リバウンドの繰り返しで、やはり食生活を見直さないとダメだと思い、タニタの低カロリーの食事にし、モムチャンダイエット、犬の散歩や娘と体を動かしても、満足できるような結果につながらず正直体重を減らすことは諦めてました。でも健康診断では体重を落としましょうと、言われるしで、、、が、しかしダイエットを繰り返した身体は筋肉量や、基礎代謝が下がって思うように体重って落ちないんですよ、ホントに。
そんな時に酵素の大切さを知りました。早速試してみたところ、朝ベジライフとりんごジュース、昼サラダ、スープをはじめに食べるようにしてあとはおにぎりやサンドイッチなどたべるんですが、具はタンパク質を意識して摂取できるようなものを選んで食べました。仕事が終わった途端に甘いものを身体が欲するのでセーブするのにあたたかいプーアル茶とダイエット飴をなめてお腹を落ち着かせました。夜も食べる前にあたたかいプーアル茶を先に飲んで、野菜、味噌汁の順で食べメインは最後に、炭水化物はごく少量、、、そんな生活をしたところすんなり3kg減量できました。一度焼肉食べたし、無理をしないように生活しました。酢や漬物、味噌汁など、発酵食品を積極的に食べてる人はこういった商品に頼る必要はないかもしれません。
アラフォーの出産後体重が戻らない冷え性の私には、効きましたよ。
胃を休めるからこそ酵素の効果が出やすいので、一食以上置き換えをする必要性があり、巷にでてるカロリーを減らしましょうという商品とは少し考えかたを変えて飲むべきだと思います。もちろんシェイク系も試したことがあっての感想です。
身体の中をキレイにして、痩せやすい体質に変えるというところに着眼点を置いて試してみたらいいかも…と思います。下地を作ったので、生理が終わったら本格的にファスティングに挑戦してみたいと思います。
値段は高いですが、痩せ期に集中して効率的に痩せ満足いくよう頑張ってみます。
怪我をして一時期運動が困難になった時試しました
お通じは良くなりましたし味はまずくはありませんでしたが
腹持ちは決していいとは言えず 運動していた時より増えました;
ただお腹が変に張ってる感じはなくなるので
便秘気味の意思の強い方には向いてると思います
個人的に効果は感じられなかったので星2つ
定期購入で購入しました！明後日届きます！調度生理が終わる時なので、届いたらさっそく飲みたいと思います。皆様の口コミ見て少し不安なのですが…自分に合うことを祈って♪効果でたかはまた口コミしますね。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
かなりダイエットを繰り返してます。 若い頃は、10キロ簡単に落ちてましたが、生理も…
5日連続、夜になると胃の不調 吐き気 膨満感。 やっと5日前の昼食前にプレミアムカ…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
もうとにかく以前のMサイズの服が来たくて1年前から朝食にしてます。 しかし見事に体…
水と割って飲みましたが甘ったるくて飲みにくかったです。 もう少し酸味があると飲み…
産後太り解消の為、楽天で色々検索してこちらの商品を購入しました。味は甘めで飲む…
飲みやすいです。 レモン味で夏場は特にさっぱり頂けそうです。 まだ体重にはあまり…
50前からお腹や背中に肉が目立つようになり…今までと同じことをしても痩せれなくなり…
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一日一食置き換えただけでは痩せません。多分三日食べないでこれだけ飲んで、体質変えてから、、だったら痩せるかもですね。兄は痩せているんですが、肌荒れが気になって三日間ファイティングしたそうで、顔がこけて肌荒れがよくなってきたって言ってました。体を動かす仕事なので、ごはんなど食べないのはぼやーとするようで、つらかったらしいです。