ホットヨガ時に補給しています。
週3回程度なので、
もう少し値段が安ければ毎日飲みたいと思う。
味は少し苦味があるが気にならない。ヘルシアのお茶とスポーツドリンク足した感じ。
まだ体重の変化はないが、続けたら効果でるか期待してるので、続けてみます。
2週間ヘルシアと、お茶、水以外飲まないでいたら1キロしか変わらなかったけど、ウエストが4センチ細くなりました。
単純に甘いもの減らしているので効果ある気はしますね。運動はほとんどしなかったです。仕事柄立ち仕事で動いてはいますよ。
日ごろ運動量の少ない生活をしていると、普段の生活にプラスして飲んでいるだけでは体重減りませんね。やはり運動や食事制限ありきのようです。結構クセのある味なので、できるだけ自分に合った味を見つけるのが長続きのコツかと思います。
ずっと気になっていて最近飲み始めました!飲み始めたばかりなので効果はまだ分かりませんが、運動前に飲むといつもより汗をかきやすいような気がします。筋トレ前に飲んでいる友達は汗が沢山出るようになり痩せたと言ってました!
2週間毎日1本のみました。効果はあまり感じませんでした。それからは、日に1本ずつ飲みましたが、目に見えて効果は実感できなかった。食事制限と運動の併用が必要なのかなと思いました。それなら、飲まなくてもいいのかも。
運動時の水分補給程度に捉えて使用。
スポーツドリンクを薄めて飲むのとどちらが有効か悩ましいレベル。
これを飲んだから痩せた、ではなく、脂肪燃焼の意識付けとして働いている気がする。
苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。 漢方よりは飲みやすいです…
宣伝広告をみて、ヘルシアの商品でありながらも美味しそうかなと思い購入者。個人的…
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