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４か月ほど前から試してます。
朝２錠（朝食前）、昼夜1錠or夜2錠 服用。
運動 週2～3日 ウォーキング30～60分程度
開始して1～2か月は運動のせい？か2～3キロ減
現在、運動をさぼり気味… サプリ服用のみで現状維持
やはりサプリの服用のみでは痩せられません。
みなさんと同様、おなかはゆるくなりますね。
便秘解消には役立ちますが、これを飲まないと便秘に
なるというのは良くない状態と思います。
これだけで痩せるというのでなく、運動の前に飲んだり、
食事にも気をつけたりといろいろ組み合わせないとダメだと
思います。
続けて飲んでみていますが、体重は変わらずです。
でも現状維持ということでは悪くないのかもと思ったりします。
運動量などもう少し増やして頑張りたいなと思います。
以前運動と併用して飲んで5～8kgくらい痩せた覚えがあり、久しぶりに飲んだら酷いかゆみが…。
しかも、汚い話ですが、陰部やお尻の穴までかゆくなりました
久しぶりに飲むと副作用出るんですかね？
ネットやツイッターでこれの副作用に関する怖い話を見たのでちょっとDHCに不信感を抱きました。
便秘ぎみだったのが便秘ではなくなりました。でも下痢が多くなり便の色も悪くなった気がします、でも下痢でも便秘よりマシだし最初は痩せてそれ以降は痩せはしないけど太らなくなったとゆうか食生活も変えず運動もしてませんが体重が増えてはいません。食欲も飲むようになって以前よりなくなりました。太るのと食欲が増えるのを恐れて飲み続けてはいます。やっぱりサプリと一緒に食事量減らして運動しないとダメですね…
毎食後に飲んでいましたが、硬貨は実感できませんでした。
ただ値段が安いので、お試しにはいいのかも～
長く続けると効果期待できるのでしょうかね。。
便秘気味の私は便通が良くなるように飲んでいます。実際に便通は良くなりましたが、4粒飲むと下痢になったりしておなかがゆるくなるため2粒など調節しています。体重変化はまったくありませんでした。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るこれで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
出産育児でジムに行けず、もともとそこまで食べなくても痩せずで飲み始めました。 最…
今までは食べた分太っていましたが、メタバリアを飲むようにしてから痩せはしないけ…
50歳を過ぎてから、お腹の脂肪が目立つようになりました。 メーカーのサプリなんで安…
体がポカポカする気がしましたが、あまり効果は感じられませんでした。 飲んだ後にち…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
年末年始の防食対策に、値段はお高いですが購入しました。 たくさん暴飲暴食しても、…
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期待をこめて何回もチャレンジするのですが、どうしてもおなかが緩くなってしまうため続けられません…。私にはあわないのかな…残念です。