ジャパたかた
私も1袋飲んでみましたが、たいして変化はなかったです。
みなさんが言うような激しい下痢や腹痛はなかったもののあれだけCMを流して宣伝しているわりにはあまりの変化の無さにガッカリです。
やっぱり、適度にカロリー制限と軽い運動をした方が一番の近道のような気がします。
二週間で二キロ痩せましたが下痢が止まりません。常にお腹がごろごろいっている状態。
ただの脱水症状で体重が一時的に減っているだけかも。合う人には合うかもしれませんが。山ちゃんみたいに。
ストレスとホルモン剤と抗鬱剤(このタイプの薬は太る確率が高いんです)+カロリーの高いもの、甘いものが好きで、運動は嫌い。どう考えても太る。太らないわけがない、というわたし。
信じられないほど、太りました。
それもあって栄養士さんに相談し、さすがに一日の摂取カロリーをゆるやかに減らし、少しずつバランスもよくするという改善策をはじめて、援護射撃にでもなってくれればいいなと思い、フォースコリーを試してみました。
2日目~5日目にかけて、壮絶な下痢に襲われました。
脱水症状みたいになって、倦怠感とめまいと、すごい疲労感。もともとお通じは悪いほうではなかったので、内臓を酷使した形になってしまいました。
体重は一週間で5キロ近く落ちましたが、そのかわり体に無理がきたのでは悪い痩せ方だと痛感。
間違いなく、わたしの体には合わない商品でした。
(あくまでもわたし個人の感想です)
うまく体質とマッチすれば、いい形で痩せられる方もいらっしゃると思います。
結果的に、もうサプリのたぐいは摂取せず、朝食3:昼食4:夕食3のバランスで、なるべく日本食の、すこし前の時代くらいの食事内容で減量に挑んでいます。
2日前 昼と夜に2錠ずつ飲みました。
昨日はお腹がゆるくて朝4回もトイレに駆け込みました
とにかく便は緩くなるので要注意です!
今まで服用しててこんなにトイレにお世話になったのは初めてです。
様子を見ながら飲んだ方がよさそうですね。
これから飲もうとしてる方☆最初は1回1錠にした方がいいですよ!!
3週間が経過、昼と夜の食前30分に飲んでいます。飲み始めから、急にお腹が緩くなり、外出時もトイレに行くことが多くなった。体重に変化無し、もう少し続けてみて、変化がなければ、止めます。
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飲み始めてから代謝が良くなってかた感じがします、でもみなさんの体験談はあまり良くないみたいで、、、
やはり適度な運動とカンパンダイエットにしたほうがぃぃのかな(笑)
それは確実に痩せますよ☆