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2ヶ月ほぼ毎日4粒飲みました。
食事は間食や脂っこいものに少し気をつけるくらいでした。
結果は全く効果なしでした。
私はお腹が緩くなるということもありませんでした。
もう少し続ければ効果出るのかもしれないけれど・・・お金もったいないからやめようかなと思っています。
お通じはちょっとよくなったかな。
けど体重は全くかわらず…。
便秘の人にはいいかもしれないですけど
飲んだからといって必ず出るわけでもないし、、、
まぁリピはしないですね。
飲み始めて約1カ月。何の効果もありません。
50歳前半の女性です。
2年前にストレス＆更年期で体調を崩し5キロほど痩せましたが
その後元に戻りつつあるのでフォースコリー＆プロテインを始めました。
症状は以下の通り。
頭痛・・・・・なし
倦怠感・・・・以前からあるので変化なし
かゆみ・・・・そういえば最近少し痒いかも
生理・・・・・すでにあがってま～す
お腹・・・・・以前より出てきた
下痢・・・・・複数回の軟便
下痢にはならず細長い枝豆のさやくらいのものが1日に5，6回出ます。
私としては1度にどさっと出てほしいのですが・・・。
朝起きてすぐに便意を催すことも。でも出るのは枝豆。
おならと共に知らない間に出ていることも。
恥ずかしながらショーツを2枚廃棄しました（- -；）
食事制限や適度な運動もしているのに何故？
やはり手軽にダイエットしようと思うのは間違いかも。
あくまで補助的に使用するならいいけど。
これからは体を動かしてダイエット頑張ります。
その方が達成感も充実感もあるしリバウンドも避けられるだろうから。
１日目はお通じがよくなったかな？と期待しましたが
そのままの錠数にもかかわらず、トイレに間に合わないほどの
下痢が続き、仕事が休みの日じゃなかったらとぞっとしました。
そのうち、飲んだときも吐き気のようなものを
感じてむかむかしたりということで、あわてて口コミを調べると
あわないかたがとても多いことに愕然としました。
下痢に苦しんだわりには特に体重は普段とかわらず
これを飲み続けられる体のひとがすごいと思いました
糖質の摂取を減らし、野菜中心の食事とヨガなどの運動で、一週間で３キロ体重が落ちたのですが、その後の１週間で体重変化が見られなくなったため、フォースコリーを購入し、試してみました。
それまで、野菜中心に食事を変えた事による、毎朝バナナ２本の快便から下痢気味になり、寝起きにむくみが出るようになりました。
体重も全く減らず、私には完全に合わなかったようです。
１週間飲んでやめました。
その後、今まで通りのダイエットで、３日で0.5キロ減りました。
ただ、おなかの調子は、ちょっと下痢気味のまま。
サプリに頼ろうとした私が馬鹿だった。
お金が勿体なかったです。
飲み始めて３日くらいは、下痢っぽい感じでした。
その後は、お通じもほぼ毎日ありましたが、痩せるという感覚はあまりありません。
錠剤の臭いがとてもキツく、痩せるために飲み続ける程のものではないと思いました。
使用３日目です。
ひどいお腹のハリと水下痢です…
口コミみてビックリしましたが
同じ症状の方、多いんですね(・_・;)
いままで下痢も便秘もなかったので
続けようか悩んでいます…
よりによって…
２袋セット特売で購入してしまった…
けど、痩せたいし…
どうしたらいいんだろ…(>_<)
６月中旬、プロテインとフォースコリーのセットで買いました。
プロテインは、以前、何度か購入したことがありましたが
元々、甘いものが苦手で牛乳も苦手なので、今まで最後まで
飲みきれなくて、数袋残って誰かにあげていたのですが
今回は、甘さを我慢してフォースコリーも併用して飲んでいます。
フォースコローは１回２錠（朝１夜１）から飲み始めました。
徐々に朝２夜１、→朝２夜２と増やしていきましたが、いつからか？
お腹が張ってガスがたまっている感じして、おなかがボコボコゴロゴロなり
とても苦しくて、日中（仕事中）何度もトイレに行きます。
水溶便が出ますが、まとまった便は出ません。
もしかしたらフォースコリーを飲んだ最初から？
便秘症ではないので、今までは大たい快便でしたが、フォースコローを
飲み始めてから、便秘→下痢を繰り返し、お腹の張りは続きました。
飲み始めて１週間くらいして、２日くらい飲むのを止めてみたら、
お腹の張りは無くなりましたが、便通はよくありません。
体に合わないのか？それともこれから成果が表れるのか？
まだまだ残っているので、もっと続けた方が良いのか思案中です。
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太ってきた私は飲んでみました。朝晩分けて２粒をとりました。飲んだら頭痛、動悸、めまいなどの副作用が出ました。やはり慎重に自分の体に合うダイエットを選ばなければならないと思います。