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食前に飲んでいたんですが、一日中お腹がゴロゴロしてけっこうくるしみました。外出するときは、飲まないようにしているうちに結局止めてしまいました。私は、もともと便秘症ではないからかな？
効き目は、体重に現れず二週間が経ちました。
普段通りの食事をし、普段通りの生活をして。
そこの隙間でフォースコリーを愛飲。
体重計には毎日同じ時間帯に乗りますが、日々の増減との差が見えません。
下痢がひどくて、外回りの時に いつもトイレを探していました。飲む量を減らしても だめでした。いつも常にユルい感じ(汚い話ですみません！) 結局、スロージョギングで5キロ痩せました。何だ、運動か、やはり。
飲み始めて2ヶ月です。
最初はフォースコリーを飲んで、1週間に1回ジム、飲み会2回程度でしたが痩せず。
ただ、皆さんが仰る通り、お腹はかなりゆるくなります。
1ヶ月続けても痩せないため、炭水化物を抑えて、ウォーキングを週に合計4時間と1週間に1回のジム。
これで1ヶ月で4kg落ちました。
正直効果があるのかはかなり微妙。
これを飲むくらいなら、燃焼系のサプリを飲んで運動した方がいいと思いました。
効果がわからないまま続けることに意味があると3袋めを購入して新しく買ったばかりのフォースコリーをいつもと同じようにのんだのに30分後、腕に赤みが出だした。朝おきたら全身発疹とりあえずフォースコリーお休み(もしくは中止)の状況になってしまった(T-T)今までこんなことなかったのに。
宣伝に期待して、なんやかんやで１年以上続けましたが、結果的には下痢にはなるけど体重は減らない。
とういうか、フォースコリーを飲んでると安心して食べ過ぎたのかもしれないけど、１、２ｋｇ増えてしまいました。
もう、今買ってるのがなくなったら、やめます。ほんと、お守り的な物やっただけでした。
こちらを読んでて、決意できました。
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食事制限と運動で順調に体重は減っていたので、サポート的に飲んでみようと購入しました。
とにかく尋常ではない眠気に襲われました。
最初は生理前のホルモンバランスから来るものと思っていた
のですが、3日目にこのサプリのせいだと気づきました。
風邪薬を飲んだ時以外、こんな眠気を感じたことはありません。とにかく、立っていられないぐらいの眠気です。
私には合わないのだと思い、飲むのを止めました。
というわけで、効果のほども良くわかりませんでした。