食前に水で1錠から2錠飲みます。
朝食を普段食べないので昼食と夜食の前に2錠飲んでました。
便通がとりあえず良くなりました。
飲まなかった時は便が全然出ないので効果はあるんだなと思います。
それ以外は特に変わりません。
お腹がゆるくなります。下すほどではないけど……。
劇的に痩せるわけではないけど、増えにくくなった気がします。
適度な運動、食事は少しは気をつけています。もっと効果が出るならもう少し続けて見ようかなと思っていますを
正直、意識してるから体重が減った可能性もあるのでなんとも言えませんが個人的には少し痩せました。
値段も買いやすいくらいなので、学生には手出ししやすいかと思います!
一緒にDHCのビタミンCも服用してました。
高校生の時からずっと飲んでいます
体重が減ると言うよりかは便秘改善に抜群によくこれがないと生活に支障が出るレベルになっています笑
元々便秘気味の方でないと逆にお腹が緩くなって大変かもしれません。
便秘気味の方にはおすすめです。
暴飲暴食するときもありましたが良くも悪くも変わらなかっかです。。。
朝に飲んでましたが、副作用もなかったです。
高いお金をだすならこれには出さないですね。
50キロにしたいので、もっといいサプリを探します。
使っている間、特に最初の頃は購入した金額もあるので意識を持って少し運動をしていましたが、期間が経つに連れて運動はしなくなり…
それでもサプリを飲んでいるから大丈夫だろうと安心していた私が悪いのですが数値に変化はありませんでした
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
40すぎて体重は右肩上がりで、とりあえずなにかしなきゃと思って買ってみました。変…
毎食前に飲んでいました。痩せるものではありませんが、太ることは無くなったと思い…
使用したのは3年ほど前、40代後半で体重が一気に増えた頃です。 他社の「血糖値増…
食事前にさっと飲めるので続けるのは苦じゃなかった。でもたまに飲み忘れる。 生活習…
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
こちらで口コミを見て買いました。届くまで2週間ほどかかりました。最初はかなり痩せ…
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運動も食事制限もしてない一切しなかった(間食は、結構してました)けど飲み始めて1ヶ月で1キロ減ったのでもしかしたらサプリの効果なのかも?で続けてみようかと思います