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特にかわりない。
太らなかったというかんじかな?
色々ためしたが、更年期もあり、なかなか、体重は、減らないので、自分に何がよいか、わからない。
その他、プロテインとかも、飲んでいるが、よくわからないので、困ってます。
薬局などでよく見かけるため
最近体重も増えてきたので
気になって購入しました
一日2〜４粒ほどでいいらしく
２粒程気づきた時に飲むようにしていたが
効果がそこまで感じられず
結局飲まなくなってしまいました
もう少し続けてみても良かったのかな
と思いますが
10年以上継続しています。ダイエットというよりお腹が痛くならない便秘薬として最適です。
色んな便秘薬を試してきましたが、結局これが一番良くて、きっと一生のお付き合いかな。便秘が続くと太るのである意味、ダイエット効果もありって言えるのかと思います。
気になって購入し、3ヶ月ほど続けましたが、
ひたすらお腹が緩くなっただけだなという印象です。
かといって、緩くなったから痩せるかというとそういうわけでもなく、トイレにいく回数が増えたのと職場での排便が増えて困りました。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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飲むだけで…と思い挑戦しましたが、とにかくお腹がゆるくなり何度もトイレに駆け込むことが多く辛かったです。下痢しやすい人には向いていないと思います。
これだけで痩せるのは難しいです。便秘の人には効果あるかもです。