える 女性 | 53歳 | 164cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 80kg⇒80kg
友人が飲んでいて、購入しました。
夕食の前に飲んでいます。
お通じが良くなり、一時的に体重は減りましたが、その後は変化なく、逆に飲んでいる安心感からか、食べてしまった事もあり、現在は増えてしまっています。
とにかく快調になります。
ただ便が細くなって何の影響なのか気になりますが。
快調なのでたくさん食べても体重は増えず、安定しています。
どこのドラッグストアでも大体売っていますし、入手しやすいのも続けやすいです。
体重の減少を期待していましたが、残念ながら減っていません。が、これを飲んでいるとお腹がゆるくなり便秘しないので、お腹の状況に合わせて寝る前に2〜4粒飲んで便秘薬のように使っています。私のこの効果を便秘に悩む友人に話したところ友人も試してみたのですが、まったくお通じには影響しなかったとのこと…体質によっても効き目は違うようですね。
少しお通じがゆるくなっただけで、なんにも変わりませんでした。合う合わないの体質があるのかもしれないですが、私には完全に合わなかったのかも知れません。
食事も野菜中心に変えていたのに、なにも変化がなかったので、違うサプリに乗り換えようとおもいます。
自分の体には合っていなかったのか、飲むとお腹を下してしまうので1ヶ月で使用をやめました。
体重は少し減少しましたが、サプリと並行して運動も行っていたのでサプリの効果とは言い難いです。
知人はこちらを飲んだ後に運動していたら体重の減少が早くなったと言っていましたので、やはりそれぞれの体質によると思います。
昼食と夕食の前に2錠飲み、効果があるなと感じたのは3ヶ月ぐらいたってから?健康診断で体脂肪と悪玉コレステロールの数が減っていたことで、健康面でもいいんじゃないかって続けました。その後はあまり変わりませんけど、体脂肪と悪玉コレステロールの気になる人にはいいかも。
これのおかげというかこれを飲むから食事制限頑張ろうってなったのもあるのかも????もう少し続けて見て様子見ようかなと思います。。。ただ痩せはしてるので効果はあるのかなとはおもいます。。。Amazonで買うと安かった
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
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3ヶ月飲んでも変わらなかった
かと言って暴飲暴食してたわけではないですが
でも運動してなかったから仕方ないのかな
よく便秘が治ったとかもありましたが私にはそれも感じられなくて
続けられませんでした
半年くらい続けないとダメなのかな
運動すれば良かったかな