代謝が上がるのか糖などの吸収を阻害するのかわかりませんが体重は少し落ち、筋肉量は上がりました。ただお腹がゆるくなってしまうので最初は苦しみました。現在見つけた最良の摂り方は、朝夕に分けて飲むという方法です。
体重を減らしたくて購入し、夜ご飯のあとに飲んでいます。便通は良くなったものの体重には変化がないです。たくさん飲むと便がゆるくなりすぎるので、1日二粒の摂取としています。あまり効果がないので、リピートするかは検討中です。
便秘薬を飲まなければ便通が無かったのですが、この商品に出会ってから便秘に悩まされる事が無くなりました。ただ、飲むタイミングとしては外出を控えるか帰宅後、夕食後等の夜飲むと良いかもしれません。外出先でお通じが来てしまう場合があるからです。腹痛はありません。
これだけで痩せることはないけども、増えにくくなったかなと思ってます
個人的には悪くないとおもってるので、お通じも良くなるし、飲み続けてみようと思ってます
ほかの方の口コミでも書いてるけど、お腹が弱い人はくだすかもしれないです
食事制限制限とフォースコリーで体重は
落ちましたが、食事制限を無理にしたせいで
たくさん食べた翌日は体重が2キロほど増加しました。
それまでのダイエットでは
なかなか体重が落ちなかったので
多少は効果があったのでは無いかと思います。
お通じがとても良くなり
汗をかきやすくなったと感じています。
もしかしたら体調が優れない人やお腹の弱めな方には効き過ぎてしまうかもしれないので、もし服用するのであれば何錠飲むのか調節してください!
錠剤が砕けやすいのか最後の方はボロボロでした管理気をつけて!
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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長期間愛用しています。
毎日の便通が良くなり これなしでは 不安になるほどですが、2粒飲むと 便がゆるくなりすぎてしまうので、体調などにあわせて 飲む個数を調節するといいですよ。
私は基本1粒ですが、食べ過ぎた時やお腹をスッキリさせたい時は2粒飲んでいます。
体重の変化は全く無いですね…