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何回かリピしてます 夜にお酒を飲むので食べ過ぎたりするときに１錠飲んでます すると、太りにくかったです やめると、すぐに体重が増えました。。 今、また飲み始め 今回は運動と食事制限と併用で飲んでます。何かと併用の方が効果あると思います ４日目で１キロ落ちました。 ただ、１日２錠でも下痢になります
今年の6月くらいから開始して67キロ～現在60キロのマイナス7キロ減
食事は１日の１食をサラダとおにぎり１個にして、運動は仕事の中で行う作業位(そんな激しくはない)週に１度は飲み会あり(笑)
効果があったのは２袋の半分くらいから減り始めたような気が…。実際減ってきているのでまだ続けてみようと思います。便秘っぽい体質だったので快便になって良かったと思ってます。
元々軟便な為、水下痢になり困りました。運動は常にしている方ですが、冬に太り体系が中肉中背になってしまったので飲み始めました。飲んでる間は便意に気を取られてスポーツどころではありません。体重も体脂肪も変化無しの為
一旦止め、ワークアウトを増やしたらあっさり体系が戻りました。便秘体質の方には良いのかも知れません。
飲み始めて一ヶ月経ちますが、効果はありません。便秘だったのが、下痢になったくらいです。
個人差はあると思いますが下痢になってもすっきり感はなく出てくるのは水です。
８月２０日から始めました。
仕事が小走りな仕事なので、ついでに飲んでました。
仕事が５月からで、働くのみで３．５キロ減。
利用しようと思いフォースコリーを飲み始めて
飲み始めてから2.5キロ減で、合計６キロ減りました。
このまま続けて行ってみます。
便通の方は、働き出してから下痢気味だったんですが
フォースコリー飲んでからも変化なしです。
これを飲んだからってのではなさそうです。私は。
すぐにお腹が緩くなりました。
あと頭痛と倦怠感に悩まされました。普段はそんなもの感じたことなかったので、最初は自分がどういう状態か分からず不安になりました。
海外旅行を控えていたので三日で飲むのやめましたが、その後も二日くらいはお腹が緩かったです。
体重の変化はもちろんなかったです。
３０日分を２袋、飲みきりました。
２ヶ月で６ｋｇ減量しました。
食事制限、運動ともに結構頑張ったので、フォースコリーのおかげかどうかはわかりません。
便通も特に変化なしでした。
その後１ヶ月、サプリなしでダイエット継続したところ、２ｋｇの減量に成功。
費用対効果を鑑みると、リピートはないですね。
飲み始めてから３週間ぐらいですが、体重はほとんど減っていません。もっと飲み続ければ効果があるのかもまだ分かりません。
私は便秘ぎみだったので、お通じが良くなり毎日スッキリです。飲みすぎると下痢になるかもしれませんが、今は便秘薬として飲んでいます(笑)
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飲みはじめてから3日ぐらいでお腹が緩くなって一日に何回もトイレに行かないといけない状態でした。
やめるとすぐに治ったので私には会わなかったみたいです。