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健診結果でダイエットをと思い、普段利用のサプリ関係で、こちらを使ってみました。
便秘と無縁の為か、お腹がゆるくなり三日で断念しました。
簡単にダイエットは無理なんですね。
フォースリン時代から飲んでいましたが、やせませんでした。便通はよかったです。2年ぐらい前に服用をやめ、1年前ぐらいから運動によるダイエットで70kg→63kg（身長170cm・男）に落ちた後、9月に入り1kgぐらいリバウンドしたので、2週間前より再度服用しています。運動も続けているので、最低でも63kgには落ちそうです。とりあえず3袋購入したので、購入した分だけでも継続するつもりです。大多数の方が感じられていると思いますが、飲むだけではどんなサプリメントでも痩せるとは思いません。
飲んだ後にすこーし体温があがるような感覚がありましたが、
もともと便通が良いので下痢気味になり使用をやめてしまいました。
便秘気味になったらまた服用してみたいです。
夫が二年ほど前から毎朝２錠飲んでいます。体重も体型も変わりませんが、肝臓のGPT値が毎年下がってます。フォースコリーのお陰かと思い続けています。
フォースコリーを約3ヶ月間使用してました。
毎日約2時間ほど運動？しました。
（運動というか自動二輪車に乗ってました）
あと、軽い筋トレ＆ストレッチも毎日しました。
結果、54kg→49.5kgで約5kg痩せました。
痩せた理由は、
★元々便秘体質だったのが、毎日1日3回ウンコが出た
★毎日運動していた
★お菓子などの間食を控え目にした
★冬だったので寒さで身体が勝手にエネルギー消費された
だと思います。
便秘気味の人には合うサプリかなと思いました。
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禁煙して半年で5kg増量してしまい、食べる順番ダイエットとフォースコリーとローカーボを併用。運動せず、7ヶ月で10kg減量しました。もともと3日にいちどペースの排便だったのが、１日２回ペースになり、お腹スッキリ。私にはとてもあってるので目標体重まで続けます。