DHC フォースコリー
フォースリン時代から飲んでいましたが、やせませんでした。便通はよかったです。2年ぐらい前に服用をやめ、1年前ぐらいから運動によるダイエットで70kg→63kg(身長170cm・男)に落ちた後、9月に入り1kgぐらいリバウンドしたので、2週間前より再度服用しています。運動も続けているので、最低でも63kgには落ちそうです。とりあえず3袋購入したので、購入した分だけでも継続するつもりです。大多数の方が感じられていると思いますが、飲むだけではどんなサプリメントでも痩せるとは思いません。
飲んだ後にすこーし体温があがるような感覚がありましたが、
もともと便通が良いので下痢気味になり使用をやめてしまいました。
便秘気味になったらまた服用してみたいです。
夫が二年ほど前から毎朝2錠飲んでいます。体重も体型も変わりませんが、肝臓のGPT値が毎年下がってます。フォースコリーのお陰かと思い続けています。
フォースコリーを約3ヶ月間使用してました。
毎日約2時間ほど運動?しました。
(運動というか自動二輪車に乗ってました)
あと、軽い筋トレ&ストレッチも毎日しました。
結果、54kg→49.5kgで約5kg痩せました。
痩せた理由は、
★元々便秘体質だったのが、毎日1日3回ウンコが出た
★毎日運動していた
★お菓子などの間食を控え目にした
★冬だったので寒さで身体が勝手にエネルギー消費された
だと思います。
便秘気味の人には合うサプリかなと思いました。
7月からダイエットを始めました。炭水化物を少なくし、週2回の運動というものです。3kgくらい減ったところから停滞が始まったので、毎日3錠ずつ飲み始めました。
1週間くらいたったところから体重が落ち始め、7月初旬に74kgだった体重が10月中旬で67.5kgまで落ちました。
元々便秘気味だったので、便が柔らかくなるのは返ってありがたいくらいでした。
10月に入ってからは3錠を2錠にし、体重の落ちをゆるやかにするよう、コントロールしています。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
食事量がそれほど多くなくてもどんどん体重が増えてしまい使用。若い頃に使用して体…
効果があったのかどうか、全くわからなかった。継続して飲むには小粒なので飲みやす…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
聞いているという実感は全く感じなかった。 食前および食後とタイミングを変えるも変…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段1ヶ月6000円弱。 12…
健診結果でダイエットをと思い、普段利用のサプリ関係で、こちらを使ってみました。
便秘と無縁の為か、お腹がゆるくなり三日で断念しました。
簡単にダイエットは無理なんですね。