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４か月ほど前から試してます。
朝２錠（朝食前）、昼夜1錠or夜2錠 服用。
運動 週2～3日 ウォーキング30～60分程度
開始して1～2か月は運動のせい？か2～3キロ減
現在、運動をさぼり気味… サプリ服用のみで現状維持
やはりサプリの服用のみでは痩せられません。
みなさんと同様、おなかはゆるくなりますね。
どのサプリでも、「効果が出るまで3ヶ月は続けてください」といわれると思います。
なので3ヶ月は続けてみようと決心して飲み始め、今では1年以上になりました。
ダイエットの効果は・・・すこーし会ったようななかったような。
1年で2キロ落ちました。
ほかに特に気をつけていたこともなく、食事もいつもどおり、運動もほとんどしない状態での2キロが多いか少ないかは人それぞれの感じ方だとは思います。
私が続けている理由はただ一つ。
便秘が改善されたこと。
それだけです。
ただ、一日一回か二回くらいは大量の臭い便がでます。
においがあるといっても便の臭さではなく、薬っぽ臭いだと思います。成分の何かが溶けて出てきているのでしょうかね。
私はもともとすごい便秘だったので、これで助かっています。
今は継続して飲むというより、便秘薬の代わりに出ないときに飲む感じです。
３－４時間後に無理なく出てくれるので助かります。
毎日２錠、半年近く飲んで体重は減りませんでした。
ひどい下痢になりますので、体に対する何らかの作用はあるのは確かと思います。一日摂取量を３錠から２錠に落としても下痢は続きました。
便秘解消には役立ちますが、これを飲まないと便秘に
なるというのは良くない状態と思います。
これだけで痩せるというのでなく、運動の前に飲んだり、
食事にも気をつけたりといろいろ組み合わせないとダメだと
思います。
続けて飲んでみていますが、体重は変わらずです。
でも現状維持ということでは悪くないのかもと思ったりします。
運動量などもう少し増やして頑張りたいなと思います。
去年、MAX85キロまで行ったためダイエット開始。フォースコリーと炭水化物ぬきダイエット、毎日30分のウォーキングで体重70キロまで4〜5ヶ月位で痩せました。
確かに、これ飲むと排便の回数が多くなり、べっとりとしたものが出ます。フォースコリーだけで痩せるのは無理だけど、せっかくサプリ飲んでるのに怠けたらもったいない！と思うと、案外頑張れますね☆ダイエットをやめた途端、体重が76キロまで増えてしまったのでまた始めました！さっき久々にべっとりしたのを見て、むしろやる気になりましたよ♩
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⇒口コミを投稿してランキングを見る14日パックの広告から申し込みました。体重は落としたいけれども、飲み始めましたが…
50歳を過ぎてから、お腹の脂肪が目立つようになりました。 メーカーのサプリなんで安…
体がポカポカする気がしましたが、あまり効果は感じられませんでした。 飲んだ後にち…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
年末年始の防食対策に、値段はお高いですが購入しました。 たくさん暴飲暴食しても、…
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なんか全然効かない。体調不良すらない…とりあえずもう少し続けてみます。