みんちょ
ピーチ味をお試しで購入しました。
ヨーグルトよりプルプルしているので、
お腹にたまる感じがします。
色んな味を購入すれば、飽きずに続けられそうだと
思いました。
私は夜に置き換えしてました。腹持ちは思ったほど良くなかったでしたが、もっと食べたい!と思うほど空腹になるわけではないので大丈夫でした
味もいろんな種類があるので飽きることはありませんでした
他のいわゆる一食置き換えダイエットに比べてとても安いし、牛乳が嫌いじゃなければ美味しく食べられると思います。満腹になるかと言われれば、これだけで満腹にはなりませんが、2食分を一回で食べようとは思わないので、我慢をしていたら3日くらいで慣れてきますよ
レコーディングダイエットを半年やって54から49まで落とすときに使っていました。種類も豊富だしフルーチェみたいにデザート感覚で甘いもの大好きな私にはよかったです。
2ヶ月で5キロダイエットした後に使用しました。 外食時、暴食時などお守りのように使…
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10年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
友達に教えてもらい始めました 効果はあると思いますがお腹が常にゆるくなるので仕事…
一カ月程一食置き換えで挑戦しました。
一番効果がありそうな夜にやっていたのですが、職業柄力仕事の多い私にはあまりにも物足りず……。結局それなりに食べてしまいちっともダイエットになりませんでした。
意志の問題かなという気もしますが、やはりそういうことについても考慮すべきだと思いました。