DHC オルニチンの効果と口コミ

家族で健康のために飲んでいます。これを飲んだからといって特に体重変動はありません。
かといって痩せるわけではないので、ダイエットサプリとしての効能はイマイチな気がします。でも健康のためには良いのかなと思います。

私は夜寝る前に1度飲んでました。
小さくて無臭なので飲みやすいですが、私は特に効果を感じませんでした。
ダイエットには効果を感じませんでしたが、日常生活の中で少し疲れにくくなったかな〜と思うので星2つにしました。

運動30分前にカルニチンとアミノ酸と同時に服用したのですがオルニチンが良かったかは分かりません。
その後運動をサボってしまうとまた体重が増加してしを繰り返してしまいます。
このローテーションが2回繰り返しております。
個人的にはアミノ酸とカルニチンの方が良いのかな？
と思ってます。

少し太った？と連続久々に会う人に聞かれたのが気になって、もらったまま放置してたサプリをいくつか服用しながらこちらも使いました
在宅のストレスで食事量が増えてしまったので、体重はやや増えて効果はなんとも言えません

特に体の変化は感じませんでした
飲みやすさ手軽さはよかったのですが、特に目に見える変化がなかったので継続する気にならず中断してしまいました。もっと長期で続けなければわからないのかもしれませんが、少しでも手応えがないと続かない私にはむいてませんでした

自宅トレーニング前に飲んでいましたが、あまり効果をかんじませんでした。代謝が良くなって汗をかきやすくなった気持ちはしたので、トレーニングわ続けて併用して行けば効果が出やすいかもしれない。痩せる努力は必要。

一週間試しに飲んでみましたが、体重と体脂肪ともに減りませんでした…
食事内容も特に変えていなかったのですが…
飲みにくいわけではないので、もう少し続けようか悩み中です。
運動を取り入れたほうが効果が上がりそうなので、合わせて検討中です。

今まで生きてきた中で1番太ってしまい、焦って何かしなくてはと思いその時たまたまオルニチンが良いと何かで見て飲んでみました。
オルニチンを飲むのと同時に簡単な筋トレと糖質カットをしました
何できいたのかはハッキリしませんが体が軽くなりスッキリしました。

口コミを見て購入してみました。
残念ながら私は続けられませんでした。
やはりこういった類は、よほどの精神力がないと続けられないと感じました。
大手の会社なので、効果あるのかなと思いましたが、結局はきちんとした食事制限と運動が並行して大切だと痛感しております。

DHCの化粧品を使用していたので購入しましたが、太りも痩せもなかったです。
飲むタイミングが悪いのかわかりませんが。
ただ、体重は増えていないので、ある程度は効いたのでしょうか？
元々、下痢ぎみなので、副作用は感じませんでした。