アルギニン & オルニチン（Arginine & Ornithine）の効果と口コミ

のみはじめて１ヶ月ですが効果は特に出てません
。特に運動しているわけではないので運動と併用して効果に期待したいです。カプセルのサイズが大きいですが飲めないサイズではありません。一瓶使用して効果がなかったらやめたいと思います

筋トレサイトで見て購入、週2でジムでヘトヘトになるまで筋トレしてます。
カプセルがでかいけど、毎夜2つ飲み続けて思ったのは、朝がすっきり起きれる。
速体感できるのは、これだけでしたが筋肉痛の回復も早いような気もします。

空腹時に飲むのがいいらしいのですが、タイミングが難しい。

副作用は特に感じられません。

2瓶購入。
飲むだけでは、効果がありません。毎日飲んでいるわけではなく、たまに飲み忘れたりもしてましたが…
運動があまり出来ていないのですが、今度はしっかり有酸素運動と炭水化物カットで効果を高めたいと思います。

飲んだだけではダイエット効果はありませんが、トレーニングをしつつ飲むと効果抜群です。成長ホルモンを増やすとのことで効率良く脂肪を燃焼させ、筋力も同時に普通に筋力トレーニングをするよりも筋肉がついたと思います。

この商品は本来は寝ているときに一番多く出る成長ホルモンを日中も出やすくするサプリメントです。これを飲んでから1時間の有酸素運動をするようになってから、飲む以前より緩やかながら体重が落ちてきています。ただしよくある宣伝文句のように1カ月で10ｋｇも痩せた～！！というような効果は期待しないでください。ダイエットは地道に気長にするほどリバウンドはありませんから＾＾