ひと月くらいの間、ほぼ毎日行ってましたが体重に変化は表れていません。毎回体は暖まるけどDVD1だけで本当にやせられるのかは疑問です。DVD2も実践すると時間がとられ現実的には実行するのが難しい感じがします。このDVDでは筋肉をつける事が痩せる事へと繋がるとしています。気長に長く続ける事が出来る方なら効果はあると思いますが時間がかかりそうです。
まだ初めて数日ですが、確かに汗をけっこうかくことができました。
1日10数分なら毎日続けられると思ったので購入しましたが、他の方の口コミをみると少々不安がよぎってしまいます。
ただ継続は力なりで頑張って1年ほど続けてみようと思います。
今日から始めました&sFB55;
疲れは
あまりなく続けられる内容&sFB55;
あとに
寝る前のエクササイズもあり
私には合う気がします&sF7AC;
ただ
内容的に簡単過ぎて
効果があるかどうかは…&sF9D1;
やり方が合ってないのかも…
スタイルエクサ+Kを使って私は1ヶ月程になりますけど、効果が殆ど現れません。 スタイルエクサ+Kを見ながら動くとものすごく汗をかいて「動いてる!」と実感できますけど、体重や体脂肪が変化したりはしませんでした。私の場合、仕事の関係で栄養が偏り太ってしまったので、この商品を買いましたが、食事の改善や、エクササイズしてはいけない時間などを考慮しないと、逆に太ってそのまま体重が動かなくなってしまいました。好きなものを好きなだけ、エクササイズは好きな時間にやればいいと、勘違いした結果でした(補足:食事の改善や運動時間を変えたら、以前の体重に戻りました)。 DVDには解説書のようなものがついていないので、先生の口説明に合わせて動くしかないのですが、正直エクササイズ初心者の私には分かりにくく、追いつけないので「忙しい方用」しかやれない状況です。悪い点ばかり書いていますが、あくまで私個人の意見で、否定しているわけではありません。参考にしていただければ幸いです。
とても気になっています。
誰か購入した方の感想(正直な)、効果など無いですか?
買うかどうか?迷ってます。
Yahooの知恵袋にも載っていました。どなたか試した方いらっしゃいますか?
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るとりあえず買って試してみましたが、あまり効果もなく、途中でやめてしまいました。…
お値段が高い分栄養バランスなど考えられているのかもしれませんが…やはり甘すぎて食…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
雑誌でみて気になってたけどこれ見て買うのやめようと思います。 痩せたいのでどのサ…
あまり効果を感じませんでした。 しっている情報ばかりだな~と思いました。 ただ、…
生理前の便秘や旅行前などでお腹ぽっこりする時に1日一回、1週間ほど連日飲む時もあ…
やり始めて1ヶ月。今では楽しくなっています。やり始めて2キロ減。目標まであと5キロ…
この方法は、理論的には正しいと思います。ただ、この理論の元になるものは、目新し…
検討してます!! クチコミお願いします。
夏に向けてがんばろうと思っていたのですが…
運動して揉み解して… 成果のある人はあるかと思いますが、この値段はないかな。 これ…
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身体を動かしたい。できれば毎日、基本的には休日に・・・と思い購入しましたが、割とハードで、私は続けられませんでした。
続ければ体力もついて良いのかも知れませんが、体力がつく前に挫折です。これをやるために痩せないと・・・と思いました。