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2016年8月20日 18:01
確かに置き換えで体重は減るのですが、皆さん言われる通り量が少ない（汗
すぐに他の物を食べたくなっちゃいます。
朝に置き換えるのなら何とかなるけれど、昼や夜はだんだん職場や出先でお腹が鳴ること請け合いの量です。
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すぐに他の物を食べたくなっちゃいます。
朝に置き換えるのなら何とかなるけれど、昼や夜はだんだん職場や出先でお腹が鳴ること請け合いの量です。
マイクロダイエットのまずさと満足感のなさからプチワンタンに変更。
夜はちゃんと食べたかったので、会社での昼食を置き換えました。
味にはかなり満足ですが、皆さんがおっしゃるように量は少ないです。
ただ、１ヶ月で、体重が80kg→76kgに落ちたので期間限定１ヶ月だけと思えば昼食なら我慢できます。
夜を置き換えればもっと体重が落ちたんでしょうが、それは無理。
結局毎日飲んでいた酒を金土日の３日に減らしたのが効果ありました。
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以前にシェイクで置き換えていましたが、全然物足りなく、ストレスで逆に甘い物に走…
味はまぁまぁだけとラビオリが完全に戻らないからサクサクした食感があまり&iF9A5;&i…
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ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2ヶ月で5キロダイエットした後に使用しました。 外食時、暴食時などお守りのように使…
味はダイエット食にしてはおいしかったです。 夜ご飯に置き換えしたら、痩せました。…
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カテゴリーが「めかぶスープ」しかなかったので、 こちらに投稿します。 私が試した…
正月太り解消の為。忠実にしてないですが、1週間で3キロ減りました。頭痛も少しあり…
ちゃんとカロリーと食事回数守ってれば痩せます。肌の調子もめっちゃ良くなります。 …
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