30歳、160㎝70㎏からのスタートで1か月ちょっとたちました。昼前に1錠飲み62㎏まで減りましたが停滞期なのか生理前だからかでここ1週間は体重まったく変化なしです。服用前に食べていた量が1日で2、3日分でした。服用始めてからはほんとに食欲がなくなり朝玄米ごはんを茶碗に半分食べる以外は炭水化物はいらなくなりました。キノコ類、豆類、魚、野菜中心の生活で間食一切なしでおなかいっぱいです。早く停滞期終わって欲しいです。。
二日目55.5kg(前日比ー0.5kg)
昨日は夕方から副作用で割れる様な頭痛、吐き気、倦怠感に悩まされました。
気だるさからか何も食べたくなくて、寝たきりに、、
今日は飲まないでおこうか迷ってます。
朝は普通に食欲はあって、てりやきバーガー半分、辛キュウリ食べました。
以前飲んだ時には副作用もあり効果があったんですが今回全く効きません。
口の渇きがすごいのですぐ飲むのやめたので耐性がついてるとかじゃないと思うんですが…
副作用もありません。
1錠200円で処方してもらいました。
2日前、地元の美容外科で1錠800円で30錠購入しました。
処方された日の13時頃に飲むと、ふわふわ感と眠気とダルさがありました。夜は焼き肉でしたが、肉2切れとご飯3口を無理矢理食べた感じです。お腹いっぱいでした。私は副作用の口の渇きは我慢出来ましたが、不眠は辛かったです。朝の5時前にやっと眠って1時間半しか眠れませんでした。
昨日は半分に割って、午前9時に飲みました。それでも空腹を感じることもなく、夜はいつも通り11時には寝付けました。効き過ぎる方は半錠にしてみるのもいいのかもしれません。
今日も半錠を午前中に飲み、ちょっと食べたくなっても、少し食べたら満腹です。
朝はカロリーメイトを1本、お昼はサラダを少しと小さなオニギリ、夜は納豆などを食べてます。
155㎝54.5→53
ゆっくり落としたいと思います。
皆さんと頑張ります!
私は、飲みはじめて4週間目に入りました。
今6キロ痩せました。お腹はいつも満腹で、コンビニに行っても昔みたいに、おかし、チョコ、デザート、パン、パスタ、ジュースなど全然欲しくありません。私には食べれないものと思ってるので、最近は素通りです。この調子で頑張ります。便秘するので下剤飲んでます。
6月9日から始めました。
ゼニカルとの併用です。
毎日飲んでる訳ではないので緩やかですが10日間で4錠使いました。
160㎝61.2㎏→58.4㎏です
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今日品川の美容外科で一錠520円で14日間処方してもらいました。
ちょっと高いかなって思いましたが、食費が減るの考えたらしょうがないと思いました。
153センチの69キロスタートです。
喉が少し渇くが特に気になりません。昼薬飲んだ後マンゴー 2個とジュース1本と大量の水しかたべてません。
夜縄跳び500個やりました。
体重減ったらまた書き込みます。