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3キロ痩せたら、欲が出ますが、仕事が介護職なもので、朝と昼は食べないとフラフラします。全く食欲は沸かないので、取り敢えず食べる状態ですが。ほんとに、お腹すかないし、代謝よくなるのか、汗かきやすくなったんで、うれしいです。自分の、ペースで、あと10日、頑張ります。
不安のなか、飲み始めて4日、晩御飯だけ抜いて、昼御飯前に１じょう、3キロ減って余りの効果に、ビックリです。48歳、代謝落ちて何をして燃やせなかったので、嬉しい反面、やはり怖いです。目標6キロ減なんで、二週間で達成出来るように、ウォーキングも、取り入れて依存症になる前に達成したいです。
昨日から、一日に、一つ飲み始めました。覚醒剤が、入ってるとの事で、少しびびってます。二週間飲んで、やめたいいから、この二週間は、集中して、食事は、減らしたいです。確かに、お腹すかないから。ただ、アルコールを飲むので、その副作用は、怖いですね。まわりに、覚醒剤の、依存性の人をしってるんで、一番怖いのは、そこですね
皆さんは、サノレックス何錠飲んでますか？
私の体型は156cm 61kgです。サノレックス飲んでも、普通に食欲わいちゃって夕方に1錠夜に1錠夜中に1錠と今日3錠飲みました。
ダイエットのリバウンドで18kg増量してしまったんで、早くもとの体型に戻したいです。
服用して一週間になりました。
3キロ痩せて、停滞中…。
ウォーキングをした夜はたんぱく質の多い食材を少しだけ食べるようにしています。
薬に慣れてきたような感じはしますが、仕事中の口渇はかなり気になります。
空腹感も少し感じるようになりましたが、我慢できる程度です。
体重が減ってないとちょっとテンション下がりますが、増えてない良いですね。
3日目の朝で、−2キロでした。
まだ運動はできていません。
単純に、食べてないだけです。
食べたくないのに空腹になってついつい食べてしまうという、自分の食欲にイライラしてたので、空腹にならないのは気持ち的に楽です。
ですが、仕事もしてますので、食べないと体力が保たないと思い、毎食200kcal前後で抑えています。
食事のバランスが悪くなるのはわかっているので、普段から愛用しているスピルリナリッチというサプリも飲んでいます。
夜は食べないので、スピルリナリッチだけです。
この薬、保険適用で買えるくらい太っているので、ある程度まではご飯控えるだけですぐに減りそうです。
それから先の対策を考えていかないと…。
保険適用は三ヶ月です。
三ヶ月も猶予があるわけです。
ダラダラせずに、しっかり三ヶ月未満で結果を出して行きたいと思います(*^^*)
サノレックス使用するのは、モチベーションを上げるためのものだと思っています。
後は、やる気次第でどーにでもなるような気がします。
どれだけ意識するかですね。
頑張ります！
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
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2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
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一概に○キロ痩せました！といっても、皆さんそれぞれ体型が違うと思うので、身長体重は書いて欲しいです。