知り合いのお医者さんからすすめられて飲み始めました。一時期やめていたのですが、夜足をつるようになってしまったので、また再開。
すぐにつらなくなりました。
食生活でミネナル不足傾向によくなるみたいなので、私にはあっているみたいです
飲み方は、水分摂取にコントレックスです。あまり他の飲料は、飲まないです
朝と入浴後には必ず飲むようにしています。お通じが良くなったのと、以前と生活スタイルは変わっていないのに、体重が少しずつ減ってきているので、効果ありだと思います！継続して飲むとより効果を感じると思います。
体調がすぐれない日が続いたので、まずはお水を変えたら？と主人に言われ、コントレックスを飲み始めました。
あまり好きではない味なのは分かっていましたが、最初のうちは慣れる！慣れる！と自分に言い聞かせ飲みました。
1ヶ月経った辺りから、肌がキレイになってきた気がします。
体重が劇的に落ちることはありませんが、浮腫は解消されました。
主人はかなり痩せましたが…
家族で飲むと頑張れると思います。
硬水ですが水です。全然便秘でもなく快便体質ですが、これを飲んで下すようなこともありません。人それぞれの体質だとは思いますが、私は１日に1.5L飲んでも全然平気です。
数年前からコントレックスが好きで飲んでいるのですが
ダイエットに良いとか、便秘に効くとか言う噂は、今日
はじめて知りました。
これまでに結構大量に飲んできた経験から言うと、
ダイエットにも便秘にも効果はなさそうな気がします。
もしかすると体質によっても違うのかもしれませんが、
まずいと思うなら、無理に飲まなくてもよいのでは
ないかと思います。
私はお茶などを飲み過ぎるとおなかの調子が悪くなり
やすいのですが、コントレックスはむしろ大量に飲ん
でもなんともならない飲み物として愛飲しています。
私はコントレックスの独特な味が大好きですが、
人に飲ませてみてまずいと言われた経験があるため、
万人向けの味ではないことは認識しています。
おすすめはしません。
飲み始めは、不味いと感じて飲みづらかったです。けど毎日お茶代わりに飲んでたら慣れていきました。
私はダイエットというよりは便秘解消に飲んでます！
始め、調子に乗って1.5リットルを半日で飲んだらお腹を下しました。
少しずつ慣らしていくのが良いと思います。
初めて３ヶ月程ですが、もう味は全く気にならなくて、ガブガブいけます。お腹も下さないようになりました。
よっぽどじゃないかぎり便秘しません！すごく助かってます(^o^)／
ただ、一本買いは高いので通販でまとめて買ったほうが良いかと。
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