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効くか効かないか、わからないけど…と友達に紹介されて挑戦しましたが、3食前に必ず飲み、ホットヨガにほぼ毎日行き頑張りました。ですが変化なし…でした。
特に増加もなかったので、ストイックに食事制限をしたら補助になるかもしれないですね。
便は出るようになりました。
ただ、お腹が張るかも。
お腹がなる音さえ消えれば…
夜用もでてますが、夜用は朝必ずでますね
飲んでるから、いくらでも食べていいわけじゃないってことは念頭においておいたほうがいいです。食べた分はやっぱり太ります。
食前に3錠ずつ飲むようにしています。また、多く食べる時は4.5錠飲むようにしています。
体重に大きな変化はみられませんが、食べてもそんなに増えてはいないと思います。
便通は、以前より良くなった気がします。
劇的に痩せるわけでは無いですが、安心料と思って三ヶ月ほど前から飲み会の前は飲んでます。
翌日のお通じも快適で、飲みはじめてから太ることは無いので、効いてるのかと思います。
漢方薬の匂いはありますが、気になるほどではありません。
飲み会の前に飲んでます。
体重の変化等はないですが、飲まないより
飲んだ方が良い感じが。
私は便秘気味なんですが、飲んだ次の日は
便通がいいです。
ただ漢方の匂いがキツいので、漢方の匂いが
苦手な人はダメかもしれませんね。
ハイカロリーな食事をする時だけ飲んでますが、飲まない時よりは体重が増えてないきがします。
飲む事によってお腹を下すとかは起きてません。
他の製品を試した事がないので、効果の程はよく分からないのが正直なところです。
普段の食事で、炭水化物や油物を食べる前に飲んでいました。確かに、太ると言う事は無かったかも知れませんが、痩せると言う事も無いように思いました。
気持ち的なものだけで、どちらとも言えない結果だったので星は3つです。
増えもしないし減りもしない、かな、、
ご飯にも気を使っていたし沢山歩くようにしていたのでサプリの効果はほぼ感じませんでしたね、、 ちなみにご飯の前に3粒ずつ飲んでいました 気休めにはなっていたのでその使い方ではいいかと思います
食前に3～4つぶ飲んでました。体重は維持です。でも、けっけう食べていましたか、とりあえず体重は増えなかったのは良かったと思います。下痢などの副作用はありませんでした。ただ、体重が減ることはありませんでした。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
これを飲むと、満腹状態からお腹が空くまでの時間が短くなるので、きちんと消化され…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
外食時、食べ過ぎたなという時に後から飲めるので便利です。痩せはしませんが、キー…
非嘔吐過食がひどく80キロを超えてしまい、さすがにヤバいと思い使い始めました。 は…
思っていたより効果がなかった。 Q10での口コミはこそこそよく、期待を込められるレ…
飲み会の回数が多い時などに、食事の直前に利用していました。特にやせるわけでもなく、増えるわけでもなく、効果としては現状維持かなって感じです、、、適度な運動などを組み合わせた方が、効果はでるのかな？便通が良くなると口コミで見たのですが、私はあまり変化がありませんでした。