デスクワーク中心の仕事になってから、特に下半身が気になるようになってきたので、ネットで探して「ヒップシェイパー」を購入しました。最初は使い終わるたびに部屋の隅に片づけていたのですが、疲れているとわざわざ出すことが億劫になってきたので、今では邪魔にならない場所に置きっぱなしで、毎日最低でも一回は使うようにしてます。効果がすぐに出るわけではないけど、毎日使うことで確実にサイズダウンはしてます。きつくて穿けなかったジーンズがまた穿けるようになったなっただけでも満足です。ただ、ゴムのベルトがいつまでもつのか？だけ気になってます。
2年程前に購入し1ヶ月頑張ったら足、脚、お尻とかなり引き締まってサイズダウンした
朝晩とテレビを見ながら続けられていたが
段々とギコギコ音がし始めてレール部分の剥がれなどで使わなくなってしまった…
場所もそんなに取らないし元は取ったと思うｗ
「レッグマジック」の新機種「レッグマジックサークル」がCMされ始めたころ、高校生と大学生の娘が興味を持ち始め、購入を検討し始めました。ところが夫が「ジャパネットたかた」のテレビショッピングで「ヒップシェイパー３」を見つけました。こちらのほうが値段が安く、場所も取らず、何よりフィットネスクラブが開発した、というところで家族の満場一致で購入を決めました。
どこで買っても値段は変わらないようですが、楽天でポイントアップキャンペーンの時に買ったので、実質約１０パーセント引きな感じで購入できました。
場所を取らず、ハンドルもないので、置いておいて邪魔にならず、テレビを見ながら、や、脚の開閉運動なら、本を読みながらでもできるので、手軽にできます。
めちゃめちゃきつかったら続かないけど、ちょっと負荷がかかるという感じで、続きそうです。でも、やっていると体がぽかぽかしてくるので、筋肉を使ってる感じ。
使っている筋肉を意識して続ければ、効果がありそうです。
ハンドルがない分、バランスを取ろうとするので、体幹も鍛えられそうです。
一生懸命やっている娘たちは、見た目で脚が細くなりました。特に上の娘は、開閉以外にスイング運動もたくさんやって、おなか周りが少し痩せて、はけなくなっていたジーパンがはけるようになりました。
わたしは、太ももを細くしたいので、立って脚の開閉を中心チンにしています。たるみが少なくなった感じです。
最近、音がするようになりましたが、他の人の口コミで、部品の取替え対応もよさそうなので、安心しました。
TVの通販番組を見て購入！
付属のDVDは分かりやすいし、全部通してやるのにそんなに時間もかからない(40分くらい？)ので、初めてみたのですが…
う～ん、私は今は続けられてません；；
床が傷つく気がしてマットを敷かないとだし、結構場所とるので一回しまっちゃうとなかなか取り出せません…
そして、私はうちももが痩せたかったのですが、あれはどちらかというと足の外側にきくような…
しかしヒップアップはできると思います。
結構楽しいし、室内運動としてはとても良いほうだと思います。
ずっと平置きにできるスペースがあれば、気が向いたときに気軽にできるのでいいのでは？
ヒップシェイパーを購入して既に２週間、１回７分、１日最低２セットは行っています。体重はあまり変わりませんが、ウエストと太ももは引き締まったような気がします。出来るだけ腰を落として、太ももを意識して行うと、かなりきつく、効果があるみたいで、７分でもうっすら汗をかきます。急激なダイエットは見込めないですが、やり方を工夫して、継続していけば、それなりに効果はあると思います。
やっぱりダイエットは自分が動かなきゃ成功しないと決心し購入。レッグマジックと迷ったけど、こちらの方が続けられそうな気がして。とにかく超ぐうたらな私は、テレビを見ながら始めました。できるだけゆっくり丁寧に動くことを心がけて20分。とにかく継続することが目標！１カ月して効果がでたら報告します。
現在毎日最低5分は使用してます。
基本的に三日坊主でしたがテレビのCM中のみとか軽くやってますが一週間程で体重は-1kg程。下半身が引き締まって代謝はUPしてる気がします。
お腹、背中、お尻に力入れながらが効果的みたい。もっと続けて痩せられるといいな。
購入して2週間トライアル。
実は半年くらい前に買いましたが、買っただけで満足して放置･･･
最近着々と太ってきたのでやってみましたが、だいぶ運動不足の私は、15分続けるのがやっとでした。最初の一週間は最低15分、次の1週間は30分くらいを目指しました。
2週間で13号のボトムが11号になりました！続ければしまってくるかも。ヒップアップ効果は微妙です･･･。
切れてしまったので書き直します^o^;１ヶ月間、ほぼ毎日30分間使用して、ウエスト-3センチ。1週間前から和漢箋も服用して便秘が解消したせいかもしれませんが。。でも、お尻と太ももは引き締まってきましたよ。柔らかかったお肉？がかたくなってきました。体重は-1キロくらいですが、ドカ食いしても太りにくくなりました(^_^)v代謝が上がったのかな？という感じです。
商品を使用すると気持ちよくて引き上げ効果があるように、感じます。 ただ、肌に吸…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
妊娠中、腰痛が酷いため購入しました。 結果、腰痛には効果大です。このベルトがなか…
ステイホーム中でかなり太ってしまったので運動しなくちゃと思い購入しました。 毎日…
6年くらい前に購入しました。 使用してると痒くなります。 音もかなりうるさいです。…
内転筋エクササイザー 愛用者ですたった効果感じてますまる。 ただし、これだけでは…
1分でも疲れるので運動した感じはありますが、疲れる分、なかなか続きづらいと思いま…
思ってた以上にキツイ。 子供の頃のイメージで始めると大変なことになります。翌日、…
コマーシャルを見て、気づけば電話してました。 通販でこのような商品を購入したのは…
食事制限と組み合わせて使っています。一日中やるわけにはいかないので、やれる時だ…
かなりきつかったです
今は妹に貸し出し中
変化があればまた挑戦したいです
