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継続しないと意味がないと思います、
特に何もせずに飲み続けましたが体重の変動はありません。
運動は必須ですね。
あとはなかなかサプリを飲むという習慣がないので継続するのが難しかったです。
なんとか頑張りたいです。
とくに体重も減らなければ見た目もかわりませんでした。体調がわるくなることはありません
基本的に寝る前に3錠のんでいたのですが
友人は同じ時期に購入し、朝飲んで1キロ痩せたと言っていました
もしかしたら飲むタイミングで変わるのかも
最近代謝が悪くなってきたようで、以前と同じ生活なのに体重が増えて来たので、ドラッグストアで初めてダイエットサプリを購入しました。どれを買えば良いのか散々迷ったあげく、DHCの名前に引かれこちらを選択。お通じは改善されましたが、体重の減りには今のところ効果がありません。
飲んでから一定時間に汗が出るような気がします
よって、飲む時間と量をコントロールしないと汗をかくのが心配です
運動前に飲むようにしています
以前から飲んだりしていますが、何にも変わった気がしません
が、何とかしないと思って飲んでます
ダイエットパワーということで購入しましたが、正直痩せませんでした。
が、なぜか就寝前にこれを飲むと翌日スムーズに排便でき、飲み忘れると出なくなるので何かの成分が便秘に効くようです。
飲み方を失敗するとゲップが止まらなくなるので大量のお湯で飲んでいます。
有名メーカーなので、副作用はないだろうと思って使い始めました。頑固な便秘症なので、緩くなることはありませんでしたが体重が落ちることもありませんでした。
飲む時間帯をもう少し吟味すれば良かったのか。
変化がなかったので、続ける気持ちが無くなりました。
食べ過ぎたときに飲んでいましたが、気休め程度で効果はよくわかりませんでした。
お通じは良くなった気がしました。私はもともと便秘はない、どちらかというと下しやすいタイプなので、効果なかったのかもですが、便秘気味な方には良いかもしれません。
飲むだけではあまり効果がないようで、やはりきちんと食事にも気をつけて運動もしないと効果がなさそうです。また飲むのも不定期になってしまったのもよくないようです。とにかく運動と並行してのまないと効果がないのでしょう。
DHCなら安心して使えるのでは！！と思い使ってみましたが、全く変化がありませんでした。
残念です。
やっぱり痩せるためには、運動と食事制限をするしかないみたいです。
楽して痩せるなんて魔法みたいなものは存在しないのでは？
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
薬局で見かけて購入。 食前に飲むことを推奨されているようです。 特に効果を実感で…
安心して外食を楽しめたらと思い購入しました。1ヶ月続けた結果、体重は増えはしませ…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
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いろんなダイエット素材か入ってるので買いました。でも、1ヶ月では効果を感じる事ができませんでした。1ヶ月で効果ないと、もう1回買おうという気になれず。
いろいろ入ってるものより、単品のほうがいいのかも知れません。あと、遺伝子で合うサプリとか。