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初めてダイエットのためにサプリを買ってみました。
1カ月ほど使っているのですが現状維持って感じで運動をしないと体重を減らすことはできないなと感じました。
ほんとうに効果がわかるのは2.3カ月程飲み続けた後なのかもしれないのですが…
１日３粒、毎日飲んでます。
今のところ体重には効果ありませんが、
なぜか便通がよくなりました。
下すのではなく、自然な感じです。
そういう効果もあるのかな????
あと、匂いがキツくて少し飲みこみにくいです。。
DHCなら安全だ！大丈夫だ！と思ったのですが…（笑）安全かはともかく、全然効き目がなかったです。後でネットで検索してみると運動しなければならないみたいですね。お店で見つけてそのまま買ってしまったから全然わかりませんでした。気をつけてくださいね。
運動前に飲むと効果的という口コミを参考に、運動前に飲むことにしました。飲まないよりも汗をかく（燃えている！）と感じることができました。結果は少しずつ減少傾向にあるので、食生活も少し見直して運動も増やすと、もう少し減少してくれるかなぁ・・・って思ってます。
1日1粒飲むだけの簡単さに惹かれて購入しましたが、2ヶ月飲んで何の効果も得られませんでした。やはり運動をしないとダメなのかもしれません。サプリを飲むだけというのはダイエットしている意識が薄れるので、それもいけないのかもしれないですけどね。
販売店で食事前30分位に服用して下さいと言われました。
運動前の方が良いような気もします。
効果はまだいまいちわからないですが、以前よりも代謝が良くなったようで、沢山汗が出るようになりました。
飲み切るまでは使ってみるつもりです。
これといって、特に変化は無かったです。
この商品は、やはり運動と併用しなければいけないみたいですね。
DHCの商品だからと、少しは信頼してたのですが、、、大手の商品でも信頼できるとは限らないですね。。。。。
お腹周りのお肉が気になるので、ダイエットに効果がありそうなサプリメントを探していました。
ダイエットと、名前がついてるので、効くかなと、思い、購入しました。
食前に飲むようにしてますたが、あまり私には、効果がありませんでした。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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間食が増えたことで体重が増加してしまったので、運動とサプリを併用してダイエットを始めました。
しかし、私の体質に合わなかったようで飲んだ瞬間 お腹がギュルギュルとなって弱くなってしまったので、サプリを飲むのを止めてしまいました。