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やっぱり運動はした方が効果は高いのではないでしょうか&ezF7C1;?&ezF7CE;
私は元々体重が多かったのと持病&ezF36D;があるのとで激しい運動はドクターストップだった為&ezF7F6;
出来ないなりに
軽い筋トレ&ezF6C2;ストレッチ・リンパマッサージ程度はしてましたよ&ezF6D2;
頑張る程ではなくちょっと気を付けようかなぐらいの気持ちでしたが…&ezF485;
私は一日１～２回飲んでました&ezF6D2;
基本は昼と夜ですが…
『お昼は軽く食べよ♪』くらいの時は飲まなかったり&ezF485;&ezF7CE;
私の場合は《忘れず飲まなきゃ&ezF7F5;》っていう義務感?はストレスになると思って軽～く続けてましたねぇ&ezF7F6;
最初の方でどなたかが書いてましたが【御守り】みたいな気持ち&ezF399;
気付いた時に『あ…飲んでおこぅ&ezF6CF;』って感じで&ezF6CD;
便秘は私はなかったです&ezF6D2;…元々おなか弱い方だからかも?&ezF7CE;
でも…知り合いでは《おなか下した》って人も居たので&ezF7F6;
やっぱり合う合わないがあるのだと思います&ezF7CE;
あかね様
詳しく教えて下さり有難うございます&iF995;
近所のドラッグストアには、ドリンクと錠剤は、ナップルロイヤルの方しか置いていなくて(在庫切れなのか？)
ロイヤルの方でも効果あると教わり、益々興味が湧きました&iF9CB;
明日早速ドラッグストアに行ってみようと思います&iF9D8;&iF9D8;
皆様&iF99F;貴重なご意見有難うございました&iF99F;
私は、ナップルロイヤル粒（赤っぽい箱のやつ）の方を飲んでいます。
ドリンクタイプも飲んでいます。
ナップルロイヤル粒タイプも、バッチリ効果ありますよ。&iF8F5;&iF99F;
私は粒を飲む時も、ドリンクを飲む時も食後に飲んでいます。
食後に飲んでも、ちゃんとナップルの効果はでています。o(^-^)o
他のサプリメント等は、何らかの臭いがあると思いますが、ナップルロイヤル粒は無臭です。だからすごく飲みやすいです。
ドリンクタイプも飲みやすいです。ドリンク1本198円ですので、金銭的にドリンクばかり続けるわけにはいかないので、粒もドリンクも効果は同じですので使いわけています。
（粒は飲んでから溶けるまでに時間がかかり、ドリンクは液体ですので粒よりは浸透性が早い、と言うだけの違いで粒もドリンクも効果は同じです。by薬剤師さん）
私の場合は、何か食べたら食後に粒タイプ飲んで（5粒）食べ過ぎたなぁ...。と思った時に、ドリンクタイプを飲んでいます。
けいこ様
ご丁寧な回答を有難うございます&iF995;
参考になりました&iF9C6;&iF99F;
主人もナップルが気になっているみたいなので伝えてみます&iF995;
有難うございました&iF99B;
ドリンクタイプは食後１時間以内に飲むのが効果的だそうです&ezF6CF;
粒タイプは…&ezF65B;&ezF65B;&ezF65B;
私は粒タイプを食前に飲んでましたよ&ezF6D2;
薬剤師さんに《食前に》と言われたので&ezF7F6;
うっかり飲み忘れて食べてしまった時は食後にドリンクタイプを&ezF3A1;&ezF6CD;
ロイヤルは試してないので何とも言えませんが&ezF7CE;
Lーカルニチン配合なので運動する方ならコチラの方が効果的なんでしょうかねぇ&ezF7C1;?
確実な情報じゃなくてゴメンナサイ&ezF3AD;
ですが一応わかる範囲で書き込みしました&ezF485;&ezF7CE;
気になります&iF9C7;
効果が出てある方は、飲むタイミングはいつでしょうか？
食前の方が良いのでしょうか？
また、ナップルロイヤルという商品も薬局で見つけたのですが、ナップルの方が効果的でしょうか？
ご回答宜しくお願いします&iF995;
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
某ドラッグストアで勧められて購入。食前に飲むといいと言われたので、食事前に飲ん…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
おすすめしてもらいまだ飲み始めたばかりですが代謝が悪いのが悩みなので心なしかポ…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
産後、なかなか体重が減らず妹と一緒に始めてみました。飲んでみたけどとくになにも…
個人であう・あわないがあると書かれていたので、心配しながら使ってみました。 食欲…
最初の1ヶ月は全然効果を感じず、3箱買っちゃったし…と思ってとりあえず続けていたの…
色々飲んでみました。 すぐに慣れてしまうので、あまり高すぎるのは飲みません。こち…
期待して購入しましたが、お腹が痛くなって断念。 胆石で胆嚢摘出した私は便の通りを…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
評価が良さそうだったので
ネットで注文してみました。
薬局にもあるんですね。
今度探しに行く事にします。
取り合えずもともと便秘では無いので
効果の程は分かりませんが、
まずは一ヶ月試して見て
又報告しに来ます