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>>のんたんさんの質問へ&ezF6EC;
ピンポイントで《太ももに》って効果はワカラナイですが…&ezF7CE;
ただ普通に全体に効いてると思うので結果的に太ももにも効きますよ&ezF6D2;
以前のあかねさんの書き込みにも効果の程書かれてましたよね&ezF3A1;
私の感想で言うと…
身体のバランスを
中身(中性脂肪・コレステロールetc…)外見共に
正して整えてくれるって感じでした&ezF399;
何故&ezF39F;?また途切れた&ezF46D;
何度も投稿してゴメンナサイ&ezF3AD;
これが途切れてたら諦めます&ezF7F6;
GD(黄色)３９８０円
ドリンク１０本入り一箱
１４８０円
ロイヤルは…買った事がないのでワカリマセン&ezF7F5;
あかねさんの情報に期待&ezF37E;笑
>>チョコさんの質問へ&ezF6EC;
私はドラッグストアで買ってます&ezF3A1;
値段は…店によって違うのでしょうか&ezF7C1;?&ezF7CE;
家の近所では
いつも&ezF6A0;398
コメントが切れているので続きを書かせて下さいね。
ウォーキングを５０分程しています。階段を昇る（歩道橋など、普段歩いていると出てくる身近な物でいいんです）や、坂道がある等色々コースに変化を取り入れて歩いています。
サプリメントを飲むだけでなく、自分で出来る範囲の「動く」をしてみて下さい。掃除でも、何でもいいんです。決して無理のないようにして下さいね。
食事は、ダイエット前よりかは控えめにしています。以前と一緒では、ダイエットにはならないですからね。私は「食べたいなぁ。」と、思った物を食べますが（我慢するとストレスもたまりますし、ダイエットも続きませんから）あくまでも、控えめに控えめにして一応、カロリーは気にしながら食べています。
私は、元々便秘なので（便秘薬を飲まないと出ないので）毎日便秘薬を飲んでいます。
私の場合は、ナップルと便秘薬を一緒に飲んでも特に異常はなかったです。
けいこ様のおっしゃる通り運動は取り入れた方がいいと思います。
運動といっても、そんなハードな物を想像しないで下さいね。例えば、今までは自転車でちょっとそこまで行っていたのを歩きにするとか、そう言う程度の動きでいいんです。
私は、犬&iF945;の散歩を朝と夕方に行って、それ以外にウォーキングを朝5
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⇒口コミを投稿してランキングを見る効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
某ドラッグストアで勧められて購入。食前に飲むといいと言われたので、食事前に飲ん…
私には全く効果はありませんでした。お腹がゆるくなっただけで、むくみがとれた感じ…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
おすすめしてもらいまだ飲み始めたばかりですが代謝が悪いのが悩みなので心なしかポ…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
産後、なかなか体重が減らず妹と一緒に始めてみました。飲んでみたけどとくになにも…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
空腹時に飲むとよく効くので、食前30分前に飲んでました。2錠飲むとしっかり食欲を抑…
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おはようございます。
私は、ナップルGDの事はよく解りませんが、ナップルロイヤル粒はドラッグストアーでも買えますよ。
（ドラッグ ユタカ）さんで買えます。
家の近所では何箇所かドラッグストアーがあるのですが、ナップルを取り扱いされているのが唯一、ドラッグユタカさんだけなのです。それ以外解らなくて、ごめんなさい。
ナップルロイヤル粒は、
3,980円
ドリンクの方は、1ケース 10本入り 1,980円
（3本パック 594円 もあります。）
ご質問にあった165粒入の物が正規な物なのかは解りませんが、ナップルロイヤル粒は135粒入です。
ロート製薬グループ
MGP エムジーファーマ株式会社 様からでています。
ご質問にあった太もも痩せですが、粒にしろドリンクにしろ、まず飲んだだけではそんなに痩せないと思います。めんどくさいですが軽い運動が必要かと思います。まず体脂肪から下がってきますよ。それにともなって体重も減ってきます。ウォーキングなどがいいそうですよ。私が太ももと太ももの間に隙間ができたのは、階段昇りをしているからだと思います。
家の近所に240段程ある階段がありまして、そこを最初は昇って降りてを2セット、慣れてくれば3セット、4セットと回数を増やして運動しておりました。
（すぐには太もも痩せしませんよ。体重が落ちてくれば隙間も出来てきます。痩せるには根気と努力と痩せたいと願う気持ちです。）
太もも痩せには、足上げ運動がいいみたいです。
自宅でやる時は、家の階段を使ったり、踏み台を利用したり、単にその場で足上げ運動をしてみたり等やっていました。
薬局の店頭に書いてあったのですが、痩せるには便秘の改善、必要摂取カロリーをオーバーしない、栄養バランスのとれた食事をする、軽い運動（ウォーキングがオススメ） だそうです。