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以前集中的に使用しましたが、同じものを味違いで飲むというのはたとえお昼だけとはいえ続けることができませんでした。商品も高いので買った分だけはなんとか続けてもましたが、効果はあまりでなかったです。きちんとした目的というか目標がある人には続けられて効果も出るのかもしれません。
6種類入っている10日間のものをお試しでこうにゅうしました。朝か夜に置き換えて飲んでいます。仕事が夜遅くなった日は何も食べず、これも飲んでいません。飲み初めて4日経ち3袋飲んで、2日目あたりには1kg減り、ひとまずキープって感じです。
シェイカーを持っていないのでマグカップに直接入れて必死にかき混ぜてますが、ダマはなくなってもかなりこなっぽいです。水だとどうしても美味しいと感じられず(バストアップ効果も期待して（笑）)豆乳で飲んでます。が、私にはやはり口に合わないようです。。少し嫌々ながらも痩せるために頑張って飲んでます（笑）
朝飲んでも、私はあまりお腹空かないです！
なのでお昼まで何も食べなくても平気。
朝飲んだ日は(夜遅くならなければ)夜軽めに摂って運動はその日動いた分でって感じ。夜に飲んだ日は20分程度少しきついストレッチなどをしています。体重は減らなくても、見た目だけでも痩せるといいんですが、、。あと7袋残っているので引き続き頑張りますが、リピーターにはならないです。。
値段が手頃だったので、大袋タイプを購入し、カフェラテとショコラを試しましたが、味がいまいちでした。
毎日昼に置き換えていたのですが、全く痩せず、次第に飲むのが苦痛になり、やめてしまいました。私には向いていなかったみたいです。
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
名前が気に入って購入しました。飲み始めて２週間目です。 パッケージには１回に３粒…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
味は美味しい。満足感はほどほど。置き換えなのでもう少しボリュームが欲しいかな。…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
「極生シェイク ベリーミックスヨーグルト」を試しました。 酵素と乳酸菌と食物繊維…
置き換えをしたいけれど、甘いタイプでは満腹感が得られなかったので、スープタイプなら良いと思い昼に置き換えました。美味しくて飽きないのですが、塩分過多になったのか浮腫みが続いたので止めました。全く体重も体型も変化なしでした。