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今実行中ですがまだ効果はでてないようです。私の場合昼食に5枚程の豆乳おからクッキーと水を摂取してそこそこ満腹感はありますが夜は普通に食べてるので効率が悪いのかも…
このサイトにのっているのではありませんが、同じようなダンボールクッキー（豆乳クッキー）を試したことがあります。
一食分をクッキー（確か）5～7枚と大量の飲み物で置き換えろとのことでした。
味は大豆生活よりも甘みもさくさく感もあり、普通のクッキーと同じように食べれておいしかったです。
ですが、5枚かそこらの量のクッキーではおなかがいっぱいになりませんでした。
あげく、おなかがいっぱいにならないし、おいしいのでどんどん食べてしまい、逆に太りました。
1食分が小袋になっていないので、自分を律することが出来ない方や、食欲を抑えられない方には向かないと思います。
とにかく硬いので水分を多くとりながら、ゆっくり食べることをお勧めします。 ゆっく…
ダイエット中、どうしても化学調味料っぽい味が恋しくなり、スナック菓子が食べたい…
置き換えをストイックにしますので 確かに痩せるかもしれませんが リバウンドのこと…
美味しいし、野菜中心の生活も心がけると痩せましたが、やはり飽きます。 飽きてやめ…
かったばかりなので、目立った効果は出ていませんが、 便通はよくなったと思います。…
値段がキツイですね。 ほんとうにきいてほしいですね。 お腹が鳴るのがとても嫌です…
友達から聞きました 人によって効果があるかと思いますので、私の方は痩せなかった！…
ダイエットしたくて検索しててこれを見つけました。 プロテインとか飲みにくくて、こ…
YouTube動画の広告を見て購入しました。 罪悪感無しで食べれるパンというのに惹かれ…
今まで5年間で、6回程この、スープダイエットをしました！ ご飯が楽しみな私にとっ…
賢者の食卓が高いので、家ではこちらを飲んでいます。特に痩せた実感はありませんが…
美味しいのはいいのですが、数枚でお腹が膨れることはなく
多く食べてしまい効果なしです。。
間食として少し食べるのはいいのではないかと思いました。