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食べた後で飲むということでタイミングがわかりやすく、ドラッグストアで購入しました。その後続けて飲んでおりますが特に体重は変化なし。飲んでいるから体重が増えずに済んでいるのか判断はつきませんが取り敢えず飲みきるまで続けていきたいと思います。
食後に服用するので、食事時間を考えなくても飲みやすいのは良かった。減量にとっては、良くもなく悪くもなかったが、便通が良くなった。ただし、止めると途端に便秘になるのでこわくなった。長期間服用するものではないと思う。
当時購入する際は、モデルのエビちゃんがプロデュースしていた事もあり、なんとなーく購入しました。
毎食後に飲んで、間食してしまった時も飲み続けたのと、後は食事制限でキャベツだけ食べるとかをしていると次第に痩せました。(1年はかかりました。)
最近またリバウンドしてぶくぶく太ってきましたが
今回は食事制限する事なく飲んでいると
あまり効果はでませんでした。
やはりある程度の食事制限はいるのかな…と思いました
これで痩せることはありませんが、飲み会や食べ放題に行くときなどは、これを飲んでおくと体重増加を防止できるので必需品です。
継続して飲むと効果がなくなるような気がしたので、外食の予定があるときだけ使用しています。
お守りのようなサプリです。
口コミが良かったので購入。
食後に飲んでました。
これを飲めば大丈夫、、と思って普通に食べてたら太り始めてしまいました笑
ですが運動と食べる量を気を付けながらこちらも摂取すると体重落ちやすくなりました！食べ過ぎなければいいかもしれません笑
特に効果は感じられず、食べ過ぎたら普通に体重増えました。気休めかな？？一日2回6粒ずつ、食後に飲んでいました。
このサプリとヨーグルト、乳酸菌サプリで便通は多少良くなりますが、元々便秘薬を使うほどの私には、そこまで快便になるという程でもありませんでした。
薬局で安売りしてまとめ買いをして、実行。飲むとお通じが悪くなって私には合わなかった。１日5包は飲んでたけど、体重は変わりなく…
飲み方に問題頑張ってあったのか？三ヶ月でやめました。
サプリメントで痩せるのはやっぱり無理かな
食後の便通の改善のために飲んでいました。
飲み始めてからは結構お通じも良くはなって来たのですが、使い切ったところで、なんとなくやめてしまいました。もう少し続けてみても良かったのではないかと思っています。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
ウォーキングのあと朝食代わりにのみました。牛乳でわるとありますがカロリーが気に…
ドラッグストアで安くなっていた為購入。 食べる前に飲みましたが、しばらくすると腹…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
2ヶ月で5キロダイエットした後に使用しました。 外食時、暴食時などお守りのように使…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
空腹状態で2錠飲んで少し食欲抑制効果があるかな？位 喉が異様に乾くし、夜眠れなく…
毎日飲んでる訳でもなく、ちょいちょい飲んでるのをもう1年くらい続けてます。副作用…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
食べたあとに毎回飲みました。自然と食欲が落ちました。飲んでから3時間くらいするとお腹が痛くなり、トイレに行きます。そのせいか、お腹はスッキリしてきました。体重はあまり減りませんが、増えることはなかったので効果ありました