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粒のサイズ、個数が好ましく、また食べた罪悪感を払拭するために、昼夜の食後に服用していました。購入も5年以上前から定期的に使用していました。元々はお通じが良い事もあり歳を重ねる毎に効果を感じられなくなっています。
1ヶ月試したけど、特に変化なし。食生活や運動など変えなかったのもあると思いますが。私の場合は肌の調子や便通にも特に変化はなかったです。人によるのかな。
手軽に摂取できるのはいいのですが、効果が見れなかったので、辞めました。
まったく効果は感じられませんでした。
運動せずに痩せるというのはなかなか難しいんだなと実感した商品でした(*_*)
便通がよくなればという期待もあったのですが、特に変化なしでした。相性もあるのかもしれませんね。
まったく痩せません！
やっぱり飲むだけで痩せるとかないですね〜。
安心して食べすぎるっていうのもあると思うけど、これだけっていうのが駄目なんですかね〜（笑）
結局のところ運動と食事療法の両方をうまくやっていかないと痩せないんでしょうね〜。
特に効果を感じませんでした。
でもこれ飲んでるんだからもったいないから食べすぎないでおこうとか、運動少しはしようとか、
そう考えるための道具としては使えるかも。
ぎゃくにこれ飲むから多少は大丈夫とか思って食べすぎると大変なことになりそうです。。。
友人が飲んでいたので、何となく購入してみました。
効果があったという方が多いようですが、私は全くありませんでした。
はっきり言って、ただの気休めという感じです。
体重が増えてはいないものの、減りもしませんでした。
Amazonで評価がよかったので、購入しました。手軽に摂取でき、味もないので毎日続けられます。私は、夕食時みそ汁等に入れ摂取しました。もともと便秘ですが、その便秘すら改善されず、飲みはじめて2ヶ月後の健康診断でコレステロール値が上がっていました。体重も変わらず残念でした。
ドラッグストアでパッケージが気になり購入しました。
食べ過ぎても体重増加があまりないです。
痩せる為と言うより維持する為に飲んでいます。
以前は朝夜飲んでましたが特に体重変化ないので今は夜のみ飲んでいます。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
痩せます。食欲がなくなって、喉が渇く。 ただ健康に良いかは… これを飲んでるせい…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
運動の30分程度前、空腹時に使用とのことですが、調子が悪いと胃が気持ち悪くなりま…
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あんまり降下をかんじませんでした。
これを飲んでる安心からか飲み会などで食べるのをセーブしなかったのが原因かも。
何かと併用したりリバウンド防止なら効果はあるかもしれません。
爆発的に痩せたい人には不向きです。