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皆さんが言ってる通り痩せはしません。
元々食べる事が大好きでなかなか我慢がきかない方で、ここ数日は暴飲暴食が続いていた割には、体重の増加は抑えられてるかも。
元体重維持…とまではいきませんが、結構無茶したのにほぼ維持というのはこれのおかげかもしれません。
ただ、私は逆にちょっと便秘気味になってしまいました。
それがちょっと困りものかな…と。
維持効果としてはいい方だと思うので、ヨーグルトとかを積極的にとって便秘の方をなんとか出来たら個人的にはいいかも。と思います。
バイキングのときとかに
食べる前飲んでいます。
次の日、まあ便は出るけど
本当にカロリー吸収をおさえてくれているのかはわかりません。
でも便秘気味な私なので
飲んだ方が効果はあると思ってます
人によって合う人と合わない人がいるみたいですね、
これ飲み方あるんだよね!!
食前
1０分前くらいに飲まないと溶けない!!
だから余裕もって
15～２０分前に飲むようにしてるかな？
できればお湯だな!!
持続時間は2時間半くらいだったけ？
ちゃんとしたら
確かに増えない!!
＋運動で痩せる!!
たしかに体重は増えていないような気がします！
効くのかはわかりませんが、外食の前に食べればなんとなく安心できます＊
ただ学生にはちょっと高いですね…
以前よりCMでもよく見る商品だったので手軽な感じがして購入しました。値段的にも高…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
いまいち効果は感じられません。気休めに服用しているだけです。しばらく続けてみま…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
糖化を防ぐという触れ込みだったので、使ってみました。わたしの場合は全く痩せる気…
う～ん…
あたしには効果
なかったみたいです(´・ω・`)