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ただ闇雲に飲み続けるのでは泣きな、飲むタイミングを考え、運動と併用すると効果が出た気がします。朝のウォーキングがおすすめで、朝歩くと燃焼が強い気が。。サプリを飲むだけでは限界があるので、やはり運動が必要です。
お菓子の代わりにお湯で飲んでいたら体重は落ちました。体型は変わりません。
そもそも、お菓子をサプリに変えたことでぐっとカロリーが落ちただけでカロリミットのお陰とは考えにくいです。
気休め程度ですが、クッキーをつまむよりはマシって感じです。
飲み会などたくさん食べる日の食事前に飲んでました。
痩せはしないものの太りもせず現状維持のためって感じですね。
お金に余裕があれば続けようと思いますが無理して続ける価値があるのかなーとおもいました。。。。
テレビのＣＭを見て購入しました。焼肉とかカロリーの高い食事の前だけ飲んでみました。錠剤がコーティングされていないようで、なんだかとても臭かったです。効果はあるのかないのか分かりませんでしたが、飲んでいるとなんだか安心できました。
いいか良くないのかは正直よくわからないですが、夜に揚げ物を食べる時や、外食するときなどは持ち歩いて食前に飲むようにしています。
なんとなーく気持ちの問題のような。
飲むと油断して食べてしまうので体重の変化はあまひあひませんでした。
CMのインパクトもあり、コンビニでも買えるから試してみました。なんとなく、食べても食べてもお腹が満たされなくて、、
痩せないし、いつも以上に食べているように感じて3袋くらい継続してやめてしまいました、、。
何かと食べてしまいがちな旅行先のお供にいつも持っていってます。これを飲んだから体重がキープできたのか……それともよく歩くのでプラスマイナスゼロになったのかはわかりませんが、太ることはありませんでした。
皆さん言ってるように体重維持にはもってこいですね。沢山走ったり筋トレしてますが、たまにご褒美で炭水化物を食べるときは必ず食前に飲みます。ただし、これを飲んだからといって全く太らない訳ではないので、あくまでもお守りみたいなもんだと思ってます。
飲み会や食事会の前に飲むようにしています。特に炭水化物が多くなりそうな時が多いです。大きく増えることもなければ、減ることもないので、効果はあるのかな～と思います。人それぞれだとは思いますが、私は副作用はありませんでした。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
ドがつくほどの偏食で栄養が偏りがちなので購入、炭水化物の前にタンパク質を食べる…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
忘れることもありましたが飲み続けていてもほとんど効果はありませんでした。 やはり…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
最初は楽々4キロ減りました！ 本当に食欲抑制です！ 最初は目の前に美味しそうなご飯…
大手製薬会社の物なので期待をしましたが、３カ月飲んで何の変化もありませんでした…
軽い運動はしたけど、日常的に運動の習慣がないせいかあり効果は感じなかった。ただ…
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毎日ではなくカロリーの高い食べ物を食べたあとに予防のために飲む感じです。
お酒も毎日飲み、週2〜3回のランニングをして体重キープでしたが、飲み始めて少し減ったので多少効果はあったのかな？という感じです。