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ご飯の前に飲んでいました。
これだけで痩せるということはないですが
運動と一緒に併用すると体重が減りました。
まだ始めたばかりで分かりませんが
１袋分試してみようと思ってます。
粒は小さくて飲みやすいので簡単です。
ダイエット中の補助として使用しました。やはりこういった商品は飲んでない場合と比較ができないので、はっきりした効果はわかりませんが、気休め程度にはなったと思います。しっかり痩せようと思うのなら運動をするしかないのだと思います。
外食時には必ず飲むようにしていました。
これといって特に痩せるわけではないけど、飲んでいれば食べ過ぎたりしたときも、体重が増えてることはないかなぁーと感じました。
他にこれといってないので、続けています。
お値段も手頃なので、なんとなく継続して毎食事前に飲んでいます。
今の所、特にダイエット効果は感じられません。
ただ太りもしないので、そんなに悪くはないかと思います。
体重維持には良いかもしれませんがダイエット的にはこれだけでは無理そう
とにかく食べるのが好きなので食べて痩せる事が出来るならと購入。毎食、おやつ時は持ち歩いて必ず飲んでいましたが痩せません。ただ、いっぱい食べても体重は増えなかったので飲まないよりは絶対に飲んだ方が良いと思います。
食べることが大好きで、食事制限はストレスになると考えCMを見て購入しました。
コンビニで購入できるのでお手軽です。
1ヶ月間試しましたが、運動の習慣をプラスしたわけでもなかったので特に痩せるということはありませんでした。
気休め程度にはなるかなと思います。
飲まないよりかは飲んだ方がいい気がします。運動など他の努力もしないと痩せないです。補助剤的なもの。友人は半年続けて10キロ痩せたと言っていたので続けることも大切なのかな。食前15分前くらいに飲んでおくと効果が高いそうです。
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
効果は必ずある。そして安いのがありがたい。効果はもともと太っていたらそれは顕著…
続けてはいますが効果はあるのか不明です。
ただ、あまり太らなくなったかもしれません？？
お守り的な役目でいつも飲んでいますが、飲み忘れたからと言って太るわけでもなく、飲んだからと言って痩せるわけでもなく。