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炭水化物を減らしたのと運動しながらですが同時にスタートさせました。飲めば安心みたいな感じで、増えず減らずです。増える事はないので、飲み会や外食前に使用しています。飲んでる方が安心なので、もう少し続けてみます。
ジムに通っていたとき、トレーナーさんから飲み会などよく食べる日、夜遅く食べる日、甘いものを食べる前などに飲むとよいと伺い使ってみました。
何も飲まずに食べるよりは体重の増加がなく、プラマイゼロにするという印象を受けました。
ダイエット成功後、付き合いで出かけるときに使うイメージですかね。。
アラフィフになりますます体を動かすのが億劫になり→体重増加→さらに動かなくなり‥というスパイラルに陥っています。何とかジョギングできるぐらいの体重に落としたく、今のところ効果を実感できませんが、続けてみようと思います。
食べすぎた時に飲むというかたちで飲んでます。
これだけで痩せる事はないですね、、。
でも、気休め程度に飲むというといいかなとおもいます。
簡単に痩せないのは分かりますが、糖質ダイエットしてても、辛いのになにかいい方法はないかなぁと思ってます。
旅行中の暴飲暴食対策で使用しましたが、体重がふえました。
現状維持に期待しましたが、やはり食べ過ぎたのが原因ですね。
ダイエットで最近食事量を減らしたい糖質制限していたのが原因だと思います。
年齢も関係すると思います。
他力本願になりすぎの自分が悪かったですね
ドラッグストアで見かけて、気休めにでもなればいいなと思い使用してみました。外食の時や、食べ過ぎたと思う時に飲むようにしています。他のサプリと併用しているため、純粋な効果は不明です。しかし、個人的な実感としては、飲まないよりはよいと感じられています。
甘いものをついつい食べてしまい、いつの間にかまるまるしてきました。このままではいけない、と思い、手軽なものからスタートすることにしました。これの置き換えは少しだけですので、効果はわかりませんが、色々なものを組み合わせて進めていきたいと思います。
体重が減るということはありませんでした。でも、飲み会が続いた時やハイカロリーのものを食べた時は、そんなに増えるということもありませんでした。普段も維持されてる感じはあったので、飲まないよりはいいかなという感じでした。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
ドがつくほどの偏食で栄養が偏りがちなので購入、炭水化物の前にタンパク質を食べる…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
忘れることもありましたが飲み続けていてもほとんど効果はありませんでした。 やはり…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
最初は楽々4キロ減りました！ 本当に食欲抑制です！ 最初は目の前に美味しそうなご飯…
大手製薬会社の物なので期待をしましたが、３カ月飲んで何の変化もありませんでした…
軽い運動はしたけど、日常的に運動の習慣がないせいかあり効果は感じなかった。ただ…
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体重は結果ふえました(꒦ິ⌑꒦ີ)ただ私の使い方が悪かったところが大きいと思われます。個人的な性格上、食べてもOKと思ったら遠慮なしに食べていました( ；∀；)
便通は良くなったので運動と併用して使えばよかったと思います。