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一年以上飲んでいましたが特にこれといった効果もない気がします。やはりサプリメントだけで痩せる事ができるであれば世の中の人がみんな痩せてますよね（苦笑）
今はやめて半年たちましたが太る事もなく痩せる事もなく…。やはり食事制限と運動しかないと思います。
外食するとき食前3粒を飲みました。
体重はカロリーが高い食事だと翌日体重増加は増加し低いカロリーの時でも変化はありません。サプリメントはお金の無駄だと痛感しました。サプリメントで痩せるわけはなく、カロリー制限や運動等が必須だと思いました
友人が毎食前に服用していたのに影響されて購入しました。
1ヶ月続けてみましたが、直接体重に影響するようなことはなく、効果はあまり感じられませんでした。
適度な運動と組み合わせることが必要になるかと思います。
食事前に毎回飲むようにして、なるべくハイカロリーなものも控えていましたが、体重の変化があまりなく、ランニングなどの運動もなるべくするようにはしていましたが、あんまり効果が感じれ無かったです。変化なしです。
半年間服用してみましたがとくに効果は感じられませんでした。
やっぱり食事の改善と適切な運動が1番効果的に痩せられるんだなと思いました。
食事のときに罪悪感なく食べれる気休め程度に思って服用した方がいいかもしれません。
副作用も効果もありませんでした。特に手洗いに行きやすくなったわけでもなく、本当に何もなかったです。ただ、飲まないともっと太りそうな気がして3か月間飲み続けましたが、やめても太ることもなく同じです。あまりおすすめしません。
一袋飲んでみましたが、体重は全く変化なしです。しかも、食べる前に飲んでおくとカロリーが抑えられると思い込んでしまい、食べても安心という変な考えになってしまい、余計に食べてしまい本末転倒感がありました。簡単に痩せる事が出来れば太っている人はいないですもんね
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
食欲がヤバかったので使用してみました。 副作用で気持ち悪すぎて、1日寝込む日が続…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
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３０代前半の時に服用していて痩せたので(糖質制限を併用して)、今回も試しましたが、痩せませんでした。糖質制限を前回程していなかったので、そのせいもあるかもしれませんが・・・。現実維持はできたとおもいます。