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外食するとき食前3粒を飲みました。
体重はカロリーが高い食事だと翌日体重増加は増加し低いカロリーの時でも変化はありません。サプリメントはお金の無駄だと痛感しました。サプリメントで痩せるわけはなく、カロリー制限や運動等が必須だと思いました
友人が毎食前に服用していたのに影響されて購入しました。
1ヶ月続けてみましたが、直接体重に影響するようなことはなく、効果はあまり感じられませんでした。
適度な運動と組み合わせることが必要になるかと思います。
食事前に毎回飲むようにして、なるべくハイカロリーなものも控えていましたが、体重の変化があまりなく、ランニングなどの運動もなるべくするようにはしていましたが、あんまり効果が感じれ無かったです。変化なしです。
半年間服用してみましたがとくに効果は感じられませんでした。
やっぱり食事の改善と適切な運動が1番効果的に痩せられるんだなと思いました。
食事のときに罪悪感なく食べれる気休め程度に思って服用した方がいいかもしれません。
副作用も効果もありませんでした。特に手洗いに行きやすくなったわけでもなく、本当に何もなかったです。ただ、飲まないともっと太りそうな気がして3か月間飲み続けましたが、やめても太ることもなく同じです。あまりおすすめしません。
一袋飲んでみましたが、体重は全く変化なしです。しかも、食べる前に飲んでおくとカロリーが抑えられると思い込んでしまい、食べても安心という変な考えになってしまい、余計に食べてしまい本末転倒感がありました。簡単に痩せる事が出来れば太っている人はいないですもんね
有名なので、とりあえず飲んだら気休めになるかと思い購入した。飲むだけなので続けられたが、効果はほぼ感じられなかった。やはり運動とか食事制限をしないと痩せないのだなと実感した。あわせて試してみて再度確認したい。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
サプリ系の使用は初めでしたが、1ヶ月飲んでみて特に体重の変化はなく、効果も感じら…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
体重が落ちたのは、ボディマスターのお陰ではなく、甘いジュースを飲む本数を極力1日…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
一年以上飲んでいましたが特にこれといった効果もない気がします。やはりサプリメントだけで痩せる事ができるであれば世の中の人がみんな痩せてますよね（苦笑）
今はやめて半年たちましたが太る事もなく痩せる事もなく…。やはり食事制限と運動しかないと思います。