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食べることが好きなので、夕食、間食、外食の前に飲むようにしています。
痩せるために飲んでいると言うよりは、太らないようにするために飲んでいる感じです。
痩せた実感はありませんが、多少食べ過ぎていても体重維持できているのはカロリミットのおかげかなーみたいな。
でも食べ過ぎたらちゃんと肥りますよー！
糖と油の吸収を緩やかにする、ということなのですぐに痩せるようなサプリではありませんが、血糖値の急上昇を抑えることは出来ているのかな、、、と思っています。(測ったことはありませんが)。食欲の暴走は抑えられているような気はします。食前20分ほど前に飲んでいます。
内臓脂肪が気になり楽してダイエットのために購入。
ほぼ欠かさず3回服用。
結果、6か月で5kg減でしたが、止めてから3か月2kg増。
運動も一緒に止めたので効果の程は分かりません。
ただ、糖質制限と定期的な運動が一番効果あります。
食膳に飲むので食べ過ぎない意識付けとして良いかも
あまりダイエット目的では変化はないかもしれません。甘い物や油が多い物を食べる前に飲むようにしていますが、トイレで油は流れているのは分かりまし特に体に問題は無いので続けています。
私は食事の20分位前に飲んでいます。
気軽に試せる値段とcmなどで購入を決めた。
食事前に小粒で飲みやすくて食事にも影響は特にない。
だけど、気休め程度でのサプリなような気もする。
特に変化などは現れないようにも思って辞めた。
もっと同時に運動や食事制限も必要なんだと思います。
ドラッグストアでも手軽に買えるので試しに購入してみました。1ヶ月程、食前に飲み続けましたが、コレといった効果は感じられませんでした。やはりサプリメントはコレだけに頼らず運動をプラスしないと難しいかもしれません。
だいたい食べすぎたなと思った食後に飲むようにしていました。夜に飲むことが多く、頻度は週3ほどでした。結果あまり変わらず。お通じの方も変化感じられませんでしたが、毎日の体重グラフの細かな増減の幅は少なくなったかな…？といった気持ちでした。次は大人のカロリミットを試してみようと思います。
飲み会の前や、ガッツリ食べる時の前に飲んでいます。次の日の体重の増加は思ったより無いなと感じる一方、体重が減少することはありませんでしま。気休め程度に飲んでいます。友人には、便通が良くなるという人もいますが、私は変化ありません。
うーん、飲み忘れもあったのと、1ヶ月程度の期間だったこともあり、そこまで変化を感じなかった。長期的に続けることと、飲み忘れを防ぐことと、あとはやっぱり運動もセットでやると良かったのかもしれないと思います。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
聞いているという実感は全く感じなかった。 食前および食後とタイミングを変えるも変…
今まで試した中でQoo10で見つけたこちらが一番効果が実感できました。 ただ、継続し…
3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
あまり効果を感じなかった。運動と食事改善が基本でサプリで痩せるなんてありえない…
体重が落ちたのは、ボディマスターのお陰ではなく、甘いジュースを飲む本数を極力1日…
食後に飲んでました。
1ヶ月程で体重が落ち始め、3ヶ月くらいで目標体重になりました。運動しつつだったので、効果を感じやすかったです。痩せたあとは定期的にではなく、食べすぎたなという日や、食事の時間が遅かった時などに飲んでいます。リバウンドもせず過ごせています。