ちい 女性 | 40歳 | 162cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 62kg⇒63kg
外食するとき食前3粒を飲みました。
体重はカロリーが高い食事だと翌日体重増加は増加し低いカロリーの時でも変化はありません。サプリメントはお金の無駄だと痛感しました。サプリメントで痩せるわけはなく、カロリー制限や運動等が必須だと思いました
知人が10キロ以上痩せたので、痩せた方法の一つがこれでした。飲むのは、夕ご飯の前です。ただ、食事制限なども合わせての結果なので、このサプリだけでは厳しいと思います。私は、普通に食べていたので、痩せませんでした。
食事前に毎回飲むようにして、なるべくハイカロリーなものも控えていましたが、体重の変化があまりなく、ランニングなどの運動もなるべくするようにはしていましたが、あんまり効果が感じれ無かったです。変化なしです。
これを飲んでいるから、と油断してカロリーをかんがえずに食事すると、当たり前のことですな飲んでもなかなか効果は出ません。脂っこいものと一緒に飲むと、身体の重さに影響が少なくてよい感じです。いつも通りの食事、またはダイエット食と共にとると、効果が出やすいです。
仕事柄外食が多くここ2、3年で激太りしたこともあってためしに買ってみました。
飲むだけで痩せるなんて事は元々求めていなかったのですが、これを飲み始めてから少し体重の増加が緩くなった気がします。
痩せはしないけど外食が多くても少し安心。
一袋飲んでみましたが、体重は全く変化なしです。しかも、食べる前に飲んでおくとカロリーが抑えられると思い込んでしまい、食べても安心という変な考えになってしまい、余計に食べてしまい本末転倒感がありました。簡単に痩せる事が出来れば太っている人はいないですもんね
効果のほどは分かりませんが、
おまもりのような存在です。
食事前に服用していました。
味はありません。
糖の吸収が抑えられているかどうかは
わかりません。
痩せてもなく、太ることもなく。
おまもりがわりに引き続き服用します。
運動や食事制限をせず飲んでいたため、体重が減少することはありませんでしたが、増える事もありませんでした。
体重増加を抑えたという意味では効果があるのかもしれません。飲むだけというのは、手軽でとても良かったです。
20代の頃はこちらを使って58キロから53キロまで落とせていたのですが病気を患い薬の副作用で30キロも太ってしまいダイエットにこちらをまた使い始めましたが全く効果がでなくなってしまいました。
大人用に切り替えたりしてみようと思います
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口コミが良かったので購入してみました。 私は喉の渇きなどはあまり感じなかったです…
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副作用もなく効きましたがすぐに(3週間程度で)耐性がついて食欲抑制効果がなくなって…
いっぱい食べる前にはいつも飲んでます。
ただこれを飲んでも食べれば太るし、何も変わりはありません。
ただ食べてしまった罪悪感は少し減ります。
気持ちよくご飯を食べるには欠かせないですが、実際はこれを飲んでもカロリーがカットなった気はしません。