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ダイエットを成功させるという気持が足りなかったのでしょう。結局食事の面での改善が見られなかったので、成果はわからずじまいというところです。役に立たずすいません。運動療法もまったくしなかったのはなおさらいけなかったように思います。ただ、素人ながら炭水化物を食べ過ぎていたのでかなり減らすようにしたため、その分での効果は多少なりともあったのかなと思っています。重くなってしまい運動が面倒になっていたのは確かですが、せめて、ウォーキングとか簡単にできることから少しずつやるべきだったと深く反省しています。全体的には、結局ちゃんとやせるんだという強い意志がまず必要で、決めたことはきちんとやらなくてはいけません。やるべきこととは、栄養学的なこと、正しい運動療法これらをしっかりすればそれなりの結果は出るのかな？
友達に勧められて飲んでみましたが、実際に効果はほとんど見られませんでした。食欲が下がるということや、食べ過ぎ防止にもなるという話を聞いたため購入しましたが、わたしの場合はあまり変化を感じることができませんでした。
友人にもらって飲んでみました。あのCMでも痩せるとは言わずにイメージ映像ですが…(笑)その通りかもしれません。
夕食後に４粒飲んでみましたが、これといった効果はありませんでした。
継続すればいいのかもしれませんが、効果は期待出来ないような気がします。
食べすぎても大丈夫なようにと、お守り代わりに使用してます。正直効果をきちんと感じたことはありませんが、周りで飲んでる人も多く、体調が悪くなったこともないので続けてる感じです。旅行とか食べることを躊躇したくないときには助かるのかな。
いっぱい食べたい時に飲んでいるので、效果があるのか分かりづらい商品です。ただ、夕飯前に常に飲んでいましたが太もせず痩せもせずでした。在庫を切らしてからも同じ食事でしたが、そんなに変わることもなかったです。
友人に勧められて飲み始めましたが、特に効果がありませんでした。
もう少し続けたほうがいいのでしょうか？
友人はこれを飲み始めてから太らなくなったとの事でとても合っていたようですが、やはり個人差もあるのか私には合わなかったようですね。
手軽に始められ、定期購入で安くなったので始めてみました。
飲み始めて体調・体重ともに変化が現れず、飲む事すら忘れてしまうときも...（苦笑)
飲まない分の在庫が増えてきたので、購入停止。
体への影響はなかったけど、効果も得られませんでした..。
運動しないとだめなのかも...
会社の飲み会が多いときに利用しました。体重は確かに増えませんでしたが…減りもせず。基本的には単体では気休めかなというレベルでしたので、運動や少し食事に気を遣うなどの他の方法との併用は必須だと思います。
とりあえず飲み続けてはいるけど
効果は、特には感じません
まぁ、増えてもいないので
もう少し試してみようと思います
便秘になるような口コミも
みたのですが、万年便秘な私には
これまた、特に今までと変わりもない感じです
以前よりCMでもよく見る商品だったので手軽な感じがして購入しました。値段的にも高…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
いまいち効果は感じられません。気休めに服用しているだけです。しばらく続けてみま…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
糖化を防ぐという触れ込みだったので、使ってみました。わたしの場合は全く痩せる気…
毎日ちゃんと飲んだけど効果は現れず、、、。
お通じが少し良くなったけどヨーグルト食べても同じくらいなのでこれならヨーグルトの方が良いです。
飲む時に粒の匂いもキツイですし。
もっと効果があるものを買えば良かったと後悔、、。