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食事の30分前に飲むように心がけました。
運動や食生活も同時に直して半年で3キロほど減量。カロリミットの効果なのか、その他の効果なのかは不明。ただ、最近飲むのをやめて少し太り始めたので多少の効果はあったのかも。
94kgを超えたらカロリミット頼りです。
運動は無しで、深呼吸をしながらのストレッチで2ヶ月で10kg前後落ちます。
体質や個人差もあると思いますが、緩やかにリバウンドするので、正しい方法ではないのだと思います…。
飲んだから痩せたのか
ただ食事を少なめにしたりジュースを飲まなくなったから痩せたのか、わからないけど、とりあえず大量に食べそうな時は飲んでます。
何事も気持ちが大事。。効いてると思えば効いてる気がするし。。。飲む時と飲まない時じゃ絶対に増える体重の量は変わってると信じてます。
食事前に水と一緒に飲むだけという手軽さがいいです。ダイエット目的というよりは、今の体重を維持するために飲んでいました。夜遅い食事や脂っこい食事、外食時など気になるときにおすすめです。旅行の時にはついつい体重も増えがちですが、毎回これを飲んでいたら全然増えずにすみました！
５月から痩せようと思い、飲み始めました。いろんな会に週４回くらいのペースで参加し、結構飲んでるし、食べてるけど、これを飲み始めてから、もちろん腹筋運動や週３回程度のランニングなど運動と並行して飲んでいますが、痩せてきています。これからも続けます？
前にも飲んでいた時は仕事が動く仕事だったので、５キロ位痩せました。
再びトライしてみたのですが、運動もしながらだったので100%コレだけでは痩せないんじゃないかなぁと･･･
ただ、今よりは肥らないキープ的なのかな！？
秋口から太り始め、きちんと夕食を食べることが多くなったので、カロリミットを使用しました。
それまで、1ヶ月で1キロペースで太っていましたが、止まりました。
ウォーキングや筋トレ、時々置き換えなども併用しましたが、飲んだ後にたくさん食べても体重の増加はありませんでした。
ただ、それを飲んで痩せるわけではなく、太らない、といったほうが正しいかもしれません。
気休め程度だった気がします。
太らないけどサプリ飲んだからって油断すると普通に太ります。
手に入りやすいところはとてもいいです。比較的安価であるし。。。
気持ち的に我慢したのか多少は痩せました。
他にいいのがあればな〜と思います。
友達のオススメで購入してみたのをきっかけに食事前に飲んでいました。
気休めかもしれませんが、不規則な生活を送っていながらも飲んでる期間は体重が増えることはなかったです。
なんとなく食事には気を付けてはいましたが。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
ドラッグストアで安かったため購入。 粒は小さいのですが1回6錠は多く飲むのが少し大…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
食べ過ぎた時の気休め感覚で購入。増えるときもあったけど変わらない時もあり…、体が…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
最初は楽々4キロ減りました！ 本当に食欲抑制です！ 最初は目の前に美味しそうなご飯…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
軽い運動はしたけど、日常的に運動の習慣がないせいかあり効果は感じなかった。ただ…
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5kmほどジョギングしていたけど、足を痛めて2kmのウォーキングに変更した。腹筋は1日30回。朝起きて服用しました。バランスのいい食事にしたが、体重が増えなかった事が本当のところか。目標は減量なので、他のに変えました。